Katalog

Cumhuriyet 8 SPOR Inönü Stadı Müdürü tutumunu değistirmezse 24 HAZİRAN 1981 BTGM Tesisler Dairesi raporu: Bölge Müdürlerinin yüzde 80'i tesislerin yerini bilmiyor,, ANKARA, (a.a.) Beden Terbıyesı Genel Müdüriugu Te sısler Daıresı'nın hazırladığı rapora gore, Beden Terbıyesı Bolge Müdürlerinin yüzde 80 ı spor tesıslerının yerini bılmıyor Bolge müdürlerinin gcrevlerınden b rının de tesislerin ıncelenmesı, bakım ve onarımlarının yapılması ıçın tesısler daıresıne ayda bır kez olsun rapor vermek olduğunu belırten Tesisler Daıresı Yetkılılerı, cBıze değil ayda bir, yıida ancak bır kez haber verılıyor» dedıler Tesısler ıle ılgılı sorunların bıldınlmesi ıle oksayan yonlerın derhal duzeltılmesı yoluna gıdılebıleceğını ıfade eden Te sısler Daıresı yetkılılerı hazırladıkları raporda daha sonra şunları dıle getırdıler «Uzülerek ifade etmeliyiz ki, bolge mudürlerimizin yuzde 80 i spor tesislennin yerini dahi bılmemektedır Yapımı surdurülen tesıslerdeki aksaklıklar işın başında bıldırılse, derhal o aksaklıkları gtderme yoluna gıdıür. Aks, halde mua'ahcle etmemıze ımkân kalmadan tesısın kabul işlemı de karışır ve tes's kullanılmadan ha rap olur Tum bunları önlemek Içın bolgelere tes's formlcrı gonderecegız Bolge mudurlerımız bu forrrları ber ay muntazaman doldurarak bize gonderecekler ve bızier de bo, lece tesıslerın durumı. hakkında bılgı sahıbi olacağız Ayrıca, tesıslerımızın yapım işlnin Bayındırhk Bakanlığı'ndan alınarak kendl Tesisler Daıremız'e verümesı fıkrı, bun dan dortbeş ay once ele alm mış ve Bolge BaşmuoMrlukler, ıle Grup Kontrol Amirlıklsrı kuru'ması planlanmıştı Çalışmalar halen devam etmektedır Bu konuda karar ust makam'arındır Bızier, tesısletımi zın gençlığîn hızmetıne sunu labilmesı iç n çalışmalarımızı yoğun bır şekılde surduruyoruz.» İSTANBULLU ATLETİIM HAKEMLERI V i KULÜPLER BOYKOTA GİDECEK O EEDEN TERSIYESI GEKEL MÜDUH.Ü YCCEL SEÇKINERE BÎR DILESÇE SUN1N İSTANBULLU A7LETI2M KAKE^ILERI ILE KULUP Y C N D T İ C I L E R I , STAD YONETIMININ TUTUMUNU DEĞIŞTIRI.IEMESI HiVLi:vDE YAKINDA İSTANBULTJA ATLET KALMAYACAĞI NI DILE GETIRDILER 617 yaşlarındaki çocuklarınıs 110 liraya spor yapabilecek Spor Dalı Atletlzm Beden Terbiyesi Bolge Tesisleri Inonu, Altunızade, Alı Samı Yen, Spor *Akademısı Bağlarbaşı, Eyüp, Spor Akademısı Ahmet Omekal Gdztepe Orta Milli Eğitım Okul Tesisleri Kulupler Ya$ Grubu 915 Üker YAŞA. kullann kapanması ile, öğrencılerın günlük yaşsnnlarının btiyuk kısmmı kap sayan derslenn yenn9 olufan boş zamanlann nere3a va hangı koşullarda degerlendırıloo»£; sorusu anne, baba ve velilenn uslannda yenıden şeltülendi ve guncellik kazandı. Oğrencı ve çalışan gençligtn yaşamlannda var olan va zan>an zaman bulunduklar. staıü gerefi daoa btryto bır devreyi kapsayan boş zamanlann en iyı şekılde nasıl degerlendınleceği sorununa, çeşıtlı alanıan kapsjyan yommlarla yaklaşımda tulunmak oiası. rConuya biz spor açısından yon vermej6 CSP lışacağız Dunyada spor, çalışan ve ögrenci gençlığın yasamlarında var olan boş zamanlannı degerlendırme açısmdan olumlu bır uğraş olma ışlevıni surdurmekte Ama spor yapmak ıçin gerekll olan tesıs, çalıs*ırıcı ve malzemerun saglanması da konunun ışlevmı yerıne getırebılmesı Içın gereklı olan otekı koşullar. Sağlanacak bu olanaklarla gençıenn, egıtmenlenn kontrolu altında, olumlu beden ve zeka gelışımlen sağıanabılır Bu ara da spor ja da beden eğıtuni yapan genış kıtlelenn arasından geleceğm yıldızlarmın da ortaya çıkacağı, otekı ülkelerdeki uygulamalar gozonunde bulundurulursa, yadsmamajacak bır gerçek. Ama su anda hepımızm uslannı, annesı, babası veya vehsı olduğumuz gençlerm, behrli tesıslerde, eğıtmenJeruı kontr altında nasıl spor yapabüeo.len sorusu kjrcalanmakta. Evet, çahşan aılelerm çocuklan nm ve bızzat çalışma yaşamına gıren çocuklarm nasıl nerede spor yapacaklan ve kimler tarafından kontrol altuıda bulunacaklan hepımızm buyuk sorunu Oturduğumuz mahallelerde, semt sahalanmn son yıllarda japılan ınşaatlarla doldurulması ıle gençlenn yakm ve tanıdık bır ortamda spor yapmalan da olanaksızlaştı. Ne yapabılıriz? Gunun koşullan, gençlerlmlze yannın buyuklerine neler saglayabıhr9 Bu sorunun yanıtını Beden Terbiyesi İstanbul Bolge Mtidurluğu'nun ve çeşıtlı Istanbul kuluplennın kendl olanaklan dahümde yaptıklan çalışmalar arasında aramak zorundayız. Beden Terbıyesı Genel Müdurlüğunün yurt çapmda başlattığı ^iençlik için vaz spor okullan» çahşmalan ile gençlığın yaşamında var olan boş zamanlann spor ıle en ıyi şekılde değerlendınlmesı açısından olumlu bır gelışme Beden Terbıyesı t^anbul Bolge Mudurluğu, 1 temmuzda başlayacak ve ağustos ayı sonunda sona edecek bu uygulama ıçm mevcut saha ve sa lonlarmı devreye sokmakta. Ayrıca Mıllı Eğitım Mudurlüğü ıle yapılan Koordınasyon ıle okul salonları da Gençlık ıçın vaz spor okullan çalışma' kapsamma alındı 14 branşta, 617 yaş arası tum oğrencı ve çalışan gençlığe açık olan uygulamaya katılmak isteyenlerm 26 hazdrana değm 2 a det yenı fotograflan ve kımlık belgelen ıle Tak(Arkası 9. Sayfada) O KULÜPLER, TAÜP OLDUKLARI FUTBOLCULAR5N TRANSFER BEDELLERİNİ ÜÇ GÜN İÇİNDE FEDERASYON'A YATIRACAKLAR AN*K\R\ (a.a.) Profesyonel kulupler talıp oldukları fut bolcuların transfer Dedellerının tamamırn bugunden ıtıbaren Fu+bol Fsderasyonu'na ya tırmaya başlayacaklar. Transfer etmek ıstedıkleri futbolcıilar ıçın satışla pey su ren kuluplcr, aradakı farkın tamamını "6 hazıran cuma gunu mosaı saatı bıtımıne kadar Federasyon kasasına nakıt o Aybars HUNALP noTian Hıncal ULUC Abdülkadır Yüoelman emeklı olmuş. Şınası Nahıt ustanın bır lafı vardır «Gazetecl oranmaz, doğulur» der.. Doğrudur Devamı da doğrudur «Gazetecilikten kopulmaz, öiunur » Gazetecılık, dünya uzerjıde yaş ortalaması 44 olan bır meslek dalı olduğu ıçın büımsel bakımdan do*ru bır defa. Ama bakmayın sız 44 degıl, 104 yaşına kadar da yaşasanız, Abdülkadır gıbı emeklı olsaruz da gazetecüıkten kopamazsınız . Kanınıza ışlennştır blr kez Kartınıza yazılıruştır.. Ölene kadar yanınızda taşırsınız artık bu sıf atu «Gazeteci» derler sızın ıçın hep . Hele hele gerçek gaaetecı olabılmışsenız.. Abdülkadır'ın adını ılk duymağa başlamam, Erdoğan Anpınar'ın Cumhuriyet Spor Sernsı şeflığtni ona devretmesı ıle başlar.. Ne yalan soyleyeyım, endışelıydım bıraz . Çünku Anpınar, bu ulkenın ender spor şeflerınden bınydı. Spor.. Futbol değıl. Cumhurıyet'ın o mütevazı, o dığerlenne gore çok kısıtlı spor sayfasında, yurtta, dunyada olup bıten herşeyın yer alrnası, Anpınar'ın hem ütız, hem de sporun gerçek anlamını bılen bır şef olmasındandı.. Acaba ondan bayrağı alanlar Cumhurıyet'ın bu çızgısını mı surdüreceklerdı, yoksa Cumhuriyet de otekıler gıbi futbola esır olup gidecek mıydı' Abdülkadır bayrağı alan adamdı ışte Ve aldığı bayrağı, yıllar yıllar sonra genç Altuğ'a, tıpkı Anpınar'dan aldığı gıbi, pınl pınl, tertemız teslim ettı. Yülar bnce zamanın Penerbahçe fculubü Daşkanı Faruk Ilgaz bırgun «Hıncal Bey.. Iyi yazıyorsunuz, hoş yanyorsunuz, ama niye başka gazetede yazmıyorsunuz? Daha büyuk tırajlı bır gazetede yazsanız da daha etklli olsanız olrnaz mı?» demıştı « Bakın Faruk Bey» demıştık, «Blr defa bir gazetenin etkinliğini tırajı değil, afırlığı bellrler.. tklncisi, sız sanır mısmız ki, oteki gazetelerde başka Hıncal Uluçlar joktnr, vardır. I m ı oralarda, bİ7İm burda yazdıklanmız yazılmaz, vazdırılmaz.j» Yureklı, kımseje ezıklığı, gebehğı olmayan, sporu, büen, seven bır şsftı Abdülkadır. Onun ıçın bunca yü yazdı'< Cumhurı>et'te pervasız yazılarımızı Abdulkaoır emeklı olmuş. Gazetecımn emeklısı olmaz . Hele Abdülkadır gıbılenmn tııç olmaz Gene bızımle, gene Turk sporunun yolunda olacak sonuna kadar . Goreceksınız B J yuzden «Gule gıile» bıle dıyemıyorum ona, Altuğ'a 1 «Hoşgeldln» derken Istanbul bolgesı atletızm hakemlen ve fculüp yonetıcılerı cumartesı gunu tnonu Stadında yapüan «Valüık Kupası» atletızm bınncıhğmde stad mudurunun j'arıslı s 3 ı.da kenaıîerm» takındıgı tutumdan şıkâyetçı olarak Beden Terbıvesı Genel Mudurü Yucel Seçkmer'e verümek uzere bır dılekçe hazırladılar Istanbullu atlelarak yatıracaklar. Trpnsfer bedelieri yatınlma tızm hakemlen stad ıdaresının bu tutumunu yan futbolcular :se. serbest ka surdurdugu surece yanşmalan yonetmeyeceklelacalüar ve dıledıklen kulupler rmı de bıldırdıler Altında Istanbullu hakem ve kulüp yonetıclle anlaşabılecekler. lerının ımzası bulunan dılekçede ozetle şojle Belırlemslere gore, satısa gi demldı «Biz İstanbul bölgesi atletızm hakemleren 174 kulup bugun mesaı baş ri ve atlettzmle iştigal eden knlüp yöneticHeri langıcından ıtıbarln uç gun olarak bugunku şartlarda Istanbul'da atletizra ıçmde Futbol Federasjonuna janşmasımn vapılması \eva idare edilmesinin 247 mıTjon lıra dolaymda na ımkânsız olduğunu bir kez daha müsahede ettikıt para jatıracakıar Bu ara çimizden son olarak durumu sizlere duyurmağa da en fazla ucretı dort futbol karar vermış bulunmaktayız. Bolge teşküatmm cusu ıçm Rızespor odejecek javaş hareketi, Inonu Stadını yöneticılennin atRızespor, Sinan ıçin 20 miljon, letizmi spordan saymayışı ve büyiik umursamazMnharrem \e Mufit için 10'ar lık ve laubalilik içinde sırt cevinneleri Istanbul milyon ve Kahraman ıçin de Atletiznıine vurulan en buvük darbedir. Bu hu900 bın lira olmak uzere top susta çok acil bir tutum değişikliği yapılmazsa lam 4o müyon 900 bin lira \e çok yalan bır gelecekte İstanbnl'da atlet bulmak recek zor olacaktır.» Atletızm hakemlen dJekoslerinde değen Bu arada Rızespor'dan sonra en fazıa parayı Gangor (10 100 000 TL 'yı aşan mınderlenn kaderleriyle baş milyon 500 bın), Turgay (10 başa bıraıaldığını, yanşlardan sonra atletlere sımilvon 500 bın) Erdoğan (10 cak duş verılmevı<:ını, pıst ıçınde bolgenm kammilyon 500 bın) Soıan (Rıze yonlannın park etmış olmasmı, s»ada rmkrofon spor dort nulvon 800 bin) ve tesısatının kurulmayışıaı, pıst çızgıiennın çekılSefer (Ka>serispor 100 bin) mesı ıçm gereklı ışçtmn bulunmamasmı da dıle içm Galatasaray Kulubu jatı getırdtler. Inorü stadı mudurü ve müstahdemının vurracak. dumduyrıazlıgı karşısında daha fazla fedakârhk Ote yandan, satısta talıbi çı yapamayacaklannı da dılekçelennın sonuna ekkan futbolcular 27 30 hazıran le>en hakem ve ıdarecıler bj durumun en kısa tarıhlen arasında tercıhlerıru surede duzeltılmemesı Gjıumtmda ıse bundan kullanıp yenı kuluplennı seçe sonra yarısmalara katılmayacaklannı ve, yanşcekler. malan yonetmeyeceklerıni belırttıler. Cımnastık Futbol Kız 68 Erkek 610 1015 Eyup, Altunızade, Yalova Lısesı Maltepe, Be^lerbeyi Spor Akademısı Bağlarbası Vefa, Pernevnıval, Kadıkoy Lıselen Vefa Haydarpasa Iiselerı Eltopu Güreş Boks Halter Bısıklet Judo Eskrım Tenıs 717 811 1518 1215 1419 Altunızaae Altınay, I îmam Hatıp Lısesı Spor Akademısl Inonu, Maıtepe, Altınay Inonu Alı Samı Yen Vefa Stadı Vefa Lısesı rED Yeşılyurt Denız 7 15 912 1315 1218 1015 710 Usküdar Kız, Kadıkby Kız Zıncırlıkuyu Yapı Meslek, Pernıvnıyal ve Yalova Lıseleri St. Joseph, tstanbul Kıa, Galatasaray, Daruşşafaka ve Küçükyah Liseleri 1012 1317 Mtmyurt feş'lyurt Masa Tenisi Beylerbeyi Basketbol Altunızade ve Spor Aiademlsi Voleybol Spor Akademlsl, Bağlarbaşı Spor 5itea 1012 1317 VVimbledon Tenis Turnuvası'nda Lendl'in elenmesi otoriteler tarafından sürpriz olarak nitelendirildi LONDRA (Spor Servisil Gelecekte Borg'un tahtını ele geçirebılecek tek raket olarak kabul edılen îvan Lendl, Wımbledon'a 1. turda veda etü. 104. Wımbledon Tenıs Turnuvası'nda 4 numarah favon gostenlen Çekoslovak raket, dünya sıralamasında 194 olan Avustralyalı Charlıe Fancutt a 4/6, 6/3, 6,4, 1/6. 6 31u* setler le jemlerek «yüın surprizı»ne neden oldu Pans Tenıs Turnuvası fınalınde Bjorn Borg'a 3 saat 13 dakıka «kok sökturen» Lendl, daha once ıkı kez kolaylıkla vendığı rakıbı onunde bıraz da çım korta yabancı olu^unun faturasmı agır odedı Funcutt maçtan sonra, «VVimbledon'da tenıs jaşantımın ilk galibiyetini aldım. Lendl toprak kortlann en büyuklerinden biridır. Ama galiba ç!m şanslan eşitllyor» şeklmde konuştu. Âlkoi ve beslenme 10 Rakı içenlerın arasında «yumruk mezesi» meşhurdur «Dubleyi çeker, şoyle agzını siler, kalkar, Içtiğinl anlamazsın..» dıyerek ıçkıye dayanıkh arkadaşlarını overler. Süreklı rakı içenlerın az mezelı ıcme'erı, ıçkıde bır usül erkân gsreğı sayılır. Bovıe ıcenler, yemeğı daha sonra yerler Fakat uzun sure ıçenlerde yemek ıştahı azaldığı ıçın. ıçkıden sonra da pek bır şey yemez'er.. Insanı tyumruk mezesiyle», ya da bır Ikı şeyle ıckl içmeyo yonelten önemlı bır neden de ekonomıktır Her gun ıçılen ıçkıyı karşılayabılmek ıcın yemek kal tesın den vazgeçılır Bıraz peyn.r, patates, mevsımıne gore b roz salata, bır ıkı ufak tefekle ıdare edılır tEh, rakı da rakı gıbi ıçılır, iştah şurubu gıbi değil.» Usulu boyle olonlar, ya da skonomık nedenlerle boyle ıcenler yanında her akşam «kuş sülu eksık» sotrclcr kuranlar da vardır Artık duruma go^e ceşıtlı me 1 ze.er, mevsırr k zartma'arı, çığ ko'teler, mıdye tavalar, pastırmalar, sucuklar masayı doldurur Aslında, ıçkı ıcerken beslenmenın anlattığımız hor ıkı turü de doğrj bır beslenme değı'dır Bakınız neden''... «Kardeşım, ne dersen de, içkiıni de içerim, bir ikı lokmamı da yerim» mi diyorsunuz? Tamam biz de size «afiyet olsun, iyi günleriniz olsun.» diyoruz. Ama, istiyoruz ki, \y\ günleriniz uzun olsun. îstiyoruz ki, gerçekten afiyetle için, afıyetle yiyin. Dnin alınmayışı ya da az alınışı, giderek bedenın yapı sal sorunlarına yonelir. 2. İçkl Icenler, dikkat et mezlerse ya zayrflarlar, ya da sişmanlariar.. 3. Kızarmış, biberll, bahar lı yiyeceklere aşırı duşkünluk midede, barsakta lltihaplara, ülserlere yol açar Gostrtt, ulser, kolıt hastalıklan ceşitll belırtıleriyle kendını gosterir. Yemek'erden sonra ağrılar, yemekler den once ağrılar, karında gaz, bulantı, kusmalar ken dlni gosterir.. Kanda koleste rol, lipitler yukselir.. Karacığer hastalıkları, mı de barsak hastalıklan, kalpdanar hastalıkları bu dıkkatsızlıklerın sonucu olarak ortaya bırer ıkışer çıkarlar. SPOR DUNYA3NUAN ve INSAN Icerken su üc • * • kuralı unutmayınız ı Hayvansal proteinli besin maddelerini yemelisiniz. Bunlar et, balık, beyaz peynir, süt, yoğurt gibi besinlerdir. Bunlann yağh türlerini seçmeyiniz. Bol yeşil sebze ve meyva yiyiniz. İçerken ve yerken ne ne de zayıflayınu. şişmanlayınız, Hangi besinleri almalıyız?.. TS, D/Coca Coia Futbol Turnuvnsının ılk finalistl Ustunspor'u Müflt'ln 4. dakikada atığı golle yer.ei Büyromasa Idmanyurdu o'du Oldukça çekışmell geçen karşılaşmada Bayramc/paşaiı r/uf' . = Yusuf takımlarının ılk finalist olmasında onemli rol oynadı. < Doğru beslenmenın üc ku ralını unutmayalım 1. Gereklı olan hayvansal proteinli ve proteınll be sin maddelerini (erışkınler ICin günde kllo başına bır gram protein, bunun da yarısı kadarı hayvansal protein olarak), yapılan işe gore alınması gereken kalorıyl ta mamlayacak karbonhıdrat ve yağı almak, vıtamın ve mıneralleri tamamlamak, 2. Bu besin maddelerini alırken normal kiloda kalmak, zayıflamamak ve şişmanlamamak. 3. Besin maddelerini plşirlrken sındirim sistemimlzl, karaciğerimizl zorlamamak. Bu nedenle de çok yağlı, kızarmış, çok bıberli, baharlı yiyeceklere çok yer vermemek. Ne çare ki, Ickl sofraların da, zengın meze çeşıtlerınde her uc kural da unutulur, gıder. Eh şımdı, tuc gunlük omrömuzde» şoyle ağız ta dıyla blr ıkl yudum lcemezsek, bır ikl lokma yıyemez Erdal ATABEK Ne yapalun?.. ıKardeşım, ne dersen de, Içkıml de ıçerım, bır ıkı lok mamı da yerim» mı dıyorsu nuz... Tamam, biz de sıze «afiyet olsun, iyı günleriniz olsun» dıyoruz. Ama, istıyo ruz kı, iyı günleriniz uzun olsun İstiyoruz kı, gercekten âfıyetle icın, âfıyetle yi yın. Onun için de şu üç ku ralı unutmayın dıyoruz1. Hayvansal proteinli be sin maddelerini yemelisiniz. Bunlar, et, bolık, beyaz pey nlr, sut, yoğurt glbl besinler dır.. Bunlann yağlı turierinl seçmeyin. Sucukta, pastırmada, sosiste yağ oranı yük sektır. Bol yeşil sebze ve meyve yiyin.. 2. Zayıflomaym ve şlşmanlamayın. Alkolün her gramı 7 kalorl verir. 3. Yediklerinizi ızgara haş lama, ya da soğuş olarak yiyin. Istedığımız bunlara dikkat etmenız.. • Galatasaray, Eczacıbaşı, Muhafızçucu takımlarında uzun yülar forma gi>en Selçuk Pansartan'ın çıkarmakta olduğu basketbol dergısi spor dunyasında ilgi}le izlcni\or. «Basketbol» Dergısnın ikıncı sayısı geride bıraktığımız gunlerde ya\ımandı • Bozkurt'un yülık kongresı yapJdı ve başkanlıga Tevfık Hascandan getırüdı. Yenı jonetjn kurulunun otekı uyeleri şu ısımlerden oİL»ştu Huseyın Igxıs, Mehmet Karaosmanoğlu, Ze<u Karaosmanoğlu, Galıp Er tan, Reşat Karaalı, Nevzat Kon jalıoğlu, Rasım Surar, Nıyazı Tako, Kemal Çavuş, Başkan Te.fık lîasoandan «i'ıllardanberı sonunculuğa ovnajan Boz kurt, bunüan böyle 1. lige çıkmak içm mucadele \erecektir» dedı KlSfi KiSfi ALTILI GANYAN c I B. Idnıanvurdu ilk finalist oldu Fehnü OZGULER I bVD Coca Cola nm ortakla şa duzenledı^lerı Futbol Turr. jvası nın dun ojTianan maçın da Bavraiıpaşa Id Yurdu, Us tuspor u ıO venerek yan fı naıe kaUn :lk tak'm oldu Sıtespor, geçtıgımız donem tur nuvaia ıkırcı olan Karademz Id O^agı nı 52 dakikada Cınt.n ±n attıgı golle 21 >enersk (C) graounda bcerlığe yuk seldı Mınin sonuçlar soyle oldu B II) YURDU: 1 LsILViPOR: 0 B. Id Yurdu: Kadır (71 I«*MI1 ((>) Lo^msn (7) Erol (7) Huseın (fc) Raşıt (6), Mufıt (7) Yakup (7 ı A aat n ffi) KPIUK (6\ Necatı (6> Ustunspor: Fethı (5) Turgay (5), Hadl (5), Altuğ (5), Bayram (5) Metın (6), Ender (7), Erdal (5) Cem (4), Kudret (5), Engın (6) Gol: Mufıt Dk. 4 SİTESPOR: 2 K. ID. OCAĞI: 1 Sıtespor: Mehmet (6) Adnan (6), Ozgur (6), Serhat (7), Şeref (7) Ertan (5), Cengız (5), Yavuz (7) Haluk (7), Cıhan (8), Guven (5) K. Id. Ocafı: Mehmet (5) Ahmet (5), Huseyın (6), Erol (5), Bırol (5) gukru (6), Emre (6), Muhammed (6) Ersan (7), Rahmı (5), Tarık (5) GoUer: Yavuz Dk. 16, Er san Dk 40 Cıhan Dk. 52 SUMER 72: 4 CIHÎNGLCU: 0 Sumer 72: î^ehmet (7) Mustafa (6), MJılıs (71, Ke mal (6), Yavuz (7) Entan (6), Bırol (7), Mehmet (6) Erdoğan (6), îlhan (7), Vedat (6) Clhan^ücu: Atılla (4) Kadır (5), Nevzat (ö), Uğur (4), Sedat I (5) Adnan I (5), Mus tafa (5), Mustafa II (4) Bur nan (5), Levent (4), Erdal (5) GoUer: Ilhan Dk 32 ve 43, Bırol Dk. 38, Vedat Dk 51 DOGANŞAFAK: 2 ESENTEPE: 0 Doğanşafak: Abdullah (7) Zaıt (6), Ekrem (6), Salıh (6), Şaban (6) Turan (6), Ramazan (6), Hüseyın (7) Nec det (6), Hayrullah (7), Koksal (6) Esentepe: Denız (4) özcan (5), Sehm (5), Zafer (7), Erdoğan (5) Cemaıl (5), Sedat (5), Muammer (5) Şenol (51, Munırtin (5), Kenan (5) GoUer: Havrullah Dk. 27, Hü seyin Dk. 40 G4 1ı i Ge ı| . e 8 3 < 1 i 7, « I 8 to I T T! li. g iz .0 Yediklerinizi ızgara, haşlama, ya da söğüş olarak yiyiniz. sek fçeklver kuyruğunu.ı Iç kının cmüdavimlerl» kalender kışılerdır. Yok oyle, gram dı, santlmdı sıkıntılarına ge lemezler. Onun icln de gel sin tavalar, gıtsın yağlılar. Soframızın özelliğı de bunlar değıl mi?... iyı de, arkası tatsız gelmese sorun yok. Ama, öyle olmaz. Bu uc kural da unutulunca olanlar şunlar: 1. Proteinli (özellikle hay vansal proteinli) besin maddelerinin alınmaması karacl ğerde zararlara yo| açar. Vi tamln eksikllği, karaclğerde, sınlrlerde, çeşltli organlarda zararlara yol açar, Hayvan sal proteinli besin maddele AT YARIŞLARI 1. KOŞU: F. Şahnaz P: Başefendı 2 KOŞU. F La Vınya P: Dostum 3 KOŞU: F Şeren P: Bızım Efe 4. KOŞU F. Faır Bırth. P: Klebo 5 KOŞU F: Ugurton P: Kostak 6 KOŞU F: Ferace P. Good Boy 7. KOŞU F önal. P: Erkoç, Sansımız. Havuç €rol. YÜKSEL ERUÇ YARIN: Ben Alkolik miyim?