18 Mayıs 2024 Cumartesi English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Aylar
Günler
Sayfalar
DÖRT CUMHTJRİYET U »CUMHURÎYET» in retrikası "« Tiirk Film Festfvali Kadmiar icin sihhatiniz kadar güzelliğiıtiz içiıt de beşbaşı mâmur bağırsağınıza dikkat etmeniz lazımdır dinlenme NewYoiK un ı,u\ .ık lokantalaı rından biri kadın muşterilerinin ıahat rahat yemek yemeleri, 'e TICKlerin tadını çıkarmaları, yedl'derini içlerine sındirebilmeleri ;,ın bugüne kadar kimsenin aklına geırr.e ! miş bir yenilik bulmuştur. Kn.stof Kolomb'un yumurtası gibi Kr şey ama kadınlar bu yeniiığin mânâ ve ! Şehır hayatı yaşıyanların 10 da Mulâyemet verici ilâçlardan faı8 inin barsakları iyi işlemez Sebe la şey beklemeyiniz. Bunlar zabi şudur: Yıyecek tarzları bozuk . manla barsağı yorarlar, ıyileşeceğitur. Ve hayatları daha ziyade otu n l z y e r d e daha kötü duruma duşerrarak geçer. En iyi çare: sağlık kaidelerine uymaktır. Peklik çekiyorsanız her şeyden nc " e vıyeceklerinizi değiştiriniz. Et, yumurta, hamur işleri yerine barsakları harekete gerırmeye yarayan gıdaları tercih ediniz. 1) SeUülozdan yana zenein m a d Şah, Londra caddele rinden «bu sabah ev lenivorum» marsını gecti İran şahının Man? üstünde. f neşten pırıldıyan mavi bir gökte, 6000 metre yükseklikte naşlıvsn ilk yolculuk günü «Buckingham> sarayının »Altın salon» unda 8vizelerin pırıltıları altında gona e'reiştir. Orada kraliçe. uçuk mavi saten tuvaleti ile kırmızı kadife bir dekor içinde «Binhir eece» ilıtisamile boy ölçüşen bir ziyafet verivordu Sırma işlemeli mavi üniformalı uşaklar 160 dâvetlive altın tabalkarla hizmet ediyordu. Ve loş ışıkların altında, sanki sahnenin haşmetini telirtmek ister gibi. meş hur bir goblen d\ıvar halısı bu şâhâne topluluğu yarı tarıh. yarı efsane havası ile sarıyordu İran şahının Londrada hususi biı ıtina ile karşılandığı gözden kaçmamaktadır Hattâ bando sabah leyin Buckingham sarayına kadar yol boyunca «Bu sabah evleniyorum.» marşını çalmıştır. His ve evlilik problemleri herkesçe bilinen Şah için bu. hoş bir alâka idi. Yoksa bir dâvet miydı? Ne zaman gülümsiyeceğini pek iyi bilen Prenses< Margareth Şahın önünde eğihrken pırıl pırıldı. Kraliçe Elızabeth de Şahın önünde reverans yaptı. Akşam çayını Ana Kraliçe ile içen İran hükümdarına İngiliz Mareşalı rütbesi verilmiştır. Prensesle bir günde üç kere karşılaşmışlardır. Fakat saçlanna kırlar düşen 39 yaşındaki hükiimdar, niyeti varsa bile. Prensese kur yapmaya vakit bulamamıstır. Karsılaşmalar çok kısa sürmüştür. Victoria garında Margareth: «Sizin için ne tatlı bir gün» diye tatlı bir »öze baslamış. Şahın verdiği cevap top gürultülerine kanşmi|tır. fetanhulda Babar Tıırnesi adı al tmda '.Onikinci Gece... < Ofke», • Saman Yoiıı . \e «Oturma Od ası > piveslerini o.Miavacaklarını hiH rrtstik.. Resimde «Ofurma O dası.. ndan bir sahne görülüyor I /azetecıler Cenuyeti, ! L'razın ağustosa kacUr devdm edeıırk Sinema Sanatçı cek olan Kuçuk Sahne temsüleıinde iı Derneğjnin işbirli yer alacağı ve bundan soııra ayııla ıle bir «Türk Fılm Fes ı cağı belntılmektedır. Istıfasınm sebe bınm tamanıen tıyatro idaresıle ken .vali» düzenlomiştıı. u". j ü mjrt gonuna kadar İstan dısi arasmda bazı şartlaıdan düğan bulda veya AnaJoluda vizyona çı anlaşmazl'ğa dayandığı söylenmekte kan fılmlerin katılabileceği bu fes dır. tivalde ilk el°meyi küçük jüri ya Amerikalı tiyatro uzmanımn dünkü pacakt.r. Kuçu!; jürinin seçeceği 14 basııı toplantısı fılm sor.radan 2025 rrıayıs afasında Amerıkanın Egıtım programına buyük jüriye ve Beyoğlu sinemala. dahıl olrak nKmleke'ımıze geıen nndan bırinde de halka gosterilecek tıyatro uzmanı Mr. Savvyer Falk, eşi tir. yanınd<=. olduğu halde, dün AmeriBu;uk jürı bu 14 fılm arasından: kan Haberler Merkezinde bir basın En başarılı fılm, rejısör, senaryo. ka toplantısı yapmışür. Mıchigan mera, kadın s?natçı, eıkek sanatçı Hıllsdale Koleji tiyutro bölümü müve fon muzığını teçecektir. dürü ıken 1927 denberi NewYork Armağanlar arasmda bir de «Jü Sjracuse Unıv<?rsitesi Tıyatro bblün Ozel Armağaııi" vardır. Buyuk münu idaıe eden Mr. Falk şehrımiz jüri bu armağanı uzun metrajlı bir de «Genç Oyuncular*ın temsilini sey iılrre verebileeeği gıbi kısa metıajlı retmiştir. Dün ilk konferansını vebir fılme hatta sanatçılara da veıe ren Mr. Folk iki konferans daha ve bılecektir. rccektır. Büyük jüri tarafından yılın en ba Once Ankaıada Devlet Tıyatrosun şanh fılrr.i» olarak seçilrn film, 20 dn «Hürrem Sultann sejrettığıni oma.vıs gecesi yeniden halka gösteri. yunu beğenmekle beraber fazla bir lfecek ve o gece armağî'n ka? man sa şey bulamadığını söjleyen Mr. Falk na'çılara armafanları dağıtılacaktır. »eyrettiğı «Oturma Odası» piyesinîn Memleketımkde ilk defa yapılan çok güzel oynandığını, fakat Avbu yarışmanın filmciler ve sinenıa rupaiılar içın anlaşılmaa guç eevenler katında ilgiyle karşılaııacave doğrudan doğruya onların ğı. Ga^eteciler Cemiyetinin Turk yatını ilgilendiren bir konufıimcıhiınin kalkınmasında veya se viyelenınesinde kuçuk de ı/'sa bir >u taşıyan bu eserin Türkçeye çevrıhşıne ha\ret ettiğıni de gızlemerol oynayacağı ümid edıl.rektedır. mişür. Ayrıca Devlet KonservatuaOda tiyatrosu için bir açıklama Eır müddet önce Bey rında «H> mlet»i seyrettiğini sdjleğiundaki Oda Tıyat yen Mr. Falk sözü şehrimizde seycanıi, rosunun mevsimi kapa rettıği «Genç Oyuncular»ın mak uzeıe son temsıhni enerjik ve istidatlı gençlerden kuıu olarak ıstıkbal vadettığını söyleAktris ve k?.dın prodüktör Eveveıciığı haberini vermış, ayrıca tiyatronun rejısor aktoru Mıı. mıştir. lyne Keyes: «Liz Taylor Mike'ın Ameı'ik«in tiyaUosu hakkında verdiği bütün mücevherleri geri acap Ofluoğlu i!e bir goruşmemizi nak letmıştik. Bu göruşmede tiyatronun bir ön fikre sahıp olduğunu peşıntn lacağım.» diyor da başka bir şey aym zamanda artıstık dırektörü bu hatırlav. n Mr. Falk, Amerıkan pı demiyor. rağlunan Mücap Oflucğlu bize: Oda yesleıinın biıçok kusurlarma Liz'le Mike kısa. heyecanh bir Tıyatrosunun kurucusu ve sahibi men bugün dünyada en nıukemmel ' evlilik hayatı yaşadılar. Bu kısa sevıyeyi tuttukkrını söylemıştır. Yuksek Mimar Irfan Eıtem ile olan müddet içinde Mike Todd sevdiği arlasmalarının son bulduğumı; gele Amerikanın tanınmış pıj'es yazar cek mevsım Beycğlunda 3 0 kişılik larının son zamanlarda film senar karısına 45 milyon değerinde bir Ü bir salonda daha geniş çapta bir fa j osu y. zmağa da fazlasıyla me\ ie nikâh yüzüğü taktı. Sırf ona mahalıjPt gostereceklerinı, onumuzdeki dıçleri sebebını ise, Mr. Falk: «Ro sus bir Rolls Royc yaptırdı. 10 milgunlerde de şimdıki kadıo ile yaz manın fılme çekilmcsi, bir piyesten yon değerinde bir taç ile büyük turnesine çıkacaklarını» bıldıromşti. d ha kola\dır. Fakat piyes yazarla ressamların eseri 20 tablo ve 5 milDun gazetemize gelen Irfan Eıtem mın da sinema ile ilgilenmeleri, yon değerinde daha başka hediyebir açıklamada bulunarak, kendisi ııuiıakkak ki ekonomık sebebe da ler aldı. ' ile Mucap Oflunğlu arasmda çıkan Keyes'in bu tehdidi, kırüan bir nmaktadır» demıştir. ib'ıUfın maniyetini ve duııımu şöyDünyada bütun üniversitelere bağ aşk hülyasının yarattığı bir hmç le anlatmıştir: ı tıyatro bolümleri bulunmasj için gibi görünebilir. Çünkü Mike begayret et'iâıni söyleyen Mr. Fcîk. kârken çok iy*i dosttular. Fakat me«Mücap Ofluoğlu. Oda Tiyatrosu bugün Amerık^da 3000 kadar Ünl selenin iç yüzünde aşkın hiç bir nun artistik müdurü ve rejisörü idı. ersıte tijatro bölümü, 50 kadar da yeri yok. Keyes mahkemede Mike Aramızda bu hususta bir mukavele pıofesyonel tiyetro okulu bulunduve varisleri aleyhine dâva açmışmevcut idı. Ancak arada geçen hâdi ğunu açıklamıştır. tır. Çünkü* «Mike Todd Şirketi» Efler sebebile ben 31 mayıs tarihin. II nci Erdek ŞenlİKİ nin sadece yüzde beşi tayyare kade sona erprek olan m'ikaveleyi no Tıyatro, muzık, sinema, gosterileter vasıtası'.e önceden feshetmek zo ri ıle resim, fotoğraf, karikatür ser zasına kurban giden zavallı artisrunda kaldım. Anlaşmanın boylece ılerini içine alacak okn Ikmci Er tindi. Asıl sermaye sahibi Keyessona crdığt doğrudur. Ancak, sahibi tir. dek Şenhğı 515 Temmuz arasmda hulunduğum Ocla Tiyatrosu adı alKeyes'in avukatlarına bakıhrsa rapıl=caktır. Bu konuda, Balıkesir tında Mucap Ofluoelunun gerek tur "vlilletvekili Sıtkı Yırcalının başkan Mike Şirkete yüz binlerce dolarlık neye çıkması, gerekse gelecek mev ığında bu emaçla bir «Erdek Şenli masraf göstermiş. hakikatıe bunları sım aynı ad altmda bu tıyatroyu ge şirketin menfaatleri uğıuna değil üstirmek maksadile daha genış bir ği Derneği» kurulmuştur. hediveler alŞehir Tiyatroları mevsimi kapadı karısına fevkalâde yerde faaliyet gösterebilmesi huku Istanbul Belediyesi Sehir Tiyatro mak için. onunla monden bir hayat ken ımkânsızdır. Kendisi kendi ba«ına başka bir ad altmda bir tiyat arı. dün akşam Yeni Tiyatroda oy sürmek için harcamıştır > ı Amerika bu iddianın sonunu hero kuracaksa. o başka.. Ba münase n«nan «Tablodaki Adam» pi\ esiyle atile girmiştir. 195859 mevsimınde yecarüa bekliyor. İsmının etrafınbetle haber vereyim ki, ben şahsan piyes da bir iskandal bitmeden öbürü • Oda Tiyatrosu»nu gelecek yıl ge. Dram Kısmınde 5 tercüme 206 defa oynanarak 57348 kişi tara başlıyan maceracı Liz nıhavet elıçtiTiıek kararındayırr.j demıştir. Ulvi Craz Kuçuk Sahneden aynlıyor fından seyredilmiş ve 157290 lira ha linden öteberisi çekip alınm's ra<=tlât sağlanmıştır. Mevsım basmda «Kuçuk Sahne» gele bir nişanhya mı ddnecek diYeni Tiyatroda iki telif, dört ter ye. kadrosunda yer alan ve bugüne kadar bu tıyatroda oynadığı «Nma» cün^e olmak üzere 6 piyes oynanmış, lira ra ödeyçrek sey retmiştir. ve hâlen «Cengiz Hanm Bisikletı» 124 bin kişi seyretmiş. 450814 adlı pıyeslerle Türkiyenir. en iyi ko ödemiştir. Çocuk tiyatrosunda ise iki piyes medyenlerinden olduğunu ispat eİstanbul böKimünde ise biri te 52 defa tekrar olunmuî, 24256 ki?i den Ulvi Urazın Küçük Sahneden lif, dördü tercüme olan ve 99 defa | seyrederek 28990 lira ödemiştir. »yrılacağı haberi almmıştır. Ulvi I oynanan piyesleri 24773 kişi 47891 liSelmi ANDAK favdasını pek iyi bilirler. Büyük \ewYork lokantasında masaların altlarına renk renk ınin . deler. Çünkü bunlar barsağın sıkıderler konulmuştur. Kadın şip acıimasını s?ş'ar 2) Barsak if" riler usulcacık ayakkaplannı çıka razatmı tahrik eden maddeler. 3) rıp avaklarını bu minder'rre ko Barsakların içini kaypak hâle koyuyor, sonra o rahathk 'çinde yarak yemek artıklarmın ifrazmı yemek yiyorlar İncec:k okçeli ua kolaylaştıran maddeler. puçların sahiplerine usulcacık soBirinciler: Sebzelerle meyvalar. ı ruyoruz: «Nasıl, hoşunuza gitmez j İkincüer: İncir. erik. bal. ÜçünI miydi?» i cü'er: Zeytinyağlı yemeklerdir. I Bol bol su iciniz. Peklik çeken j insanın ilk islerinden biri de bu olmalı Su hazım cihazındaki yiyeceğe karışarak onun hacmini büyütür, barsağı harekete gecirir Mide şişkinliğini önlemek için tercihan sabahlan içmelisiniz. O zaman Washington'daki Walter Recd su gene yiyeceklere karışır ama Hastahanesini iki gün evvel bü barsaklarda iken. Ve tabii bu daha tün acılardan uzak, âdeta şen bir ivi o!ur. Sab=hleyin aç karnına içisevgi hav'ası sarmıştır. Winston lecek bir bardak su barspklan işleÇhurchill, vanında Ike ile birlik tir. Belki de hemen bir netice vete orada eski bir dostu, Foster Dul rir. Biber, baharat yerine zararsız les'i ziyaret etmiştir. Eski devlet »damının tekerlekli bir sandalyede kokular kullanınız. Biber ve bahaYemeklerinize oturuşu sahnenin heyecanını büs rat peklik yapar. bütün arttırmıştır. O yorulmak bil koymayımz. Fakat kokusuz v?mek mez, o enerjik insan nihayet bu iştahı açmaz. İştah ise hazmı koh^jle mi düşmüştü' Dulles bütün laylaştırır. Biberin, baharatın yeribitkinliğine, ıztıraplarına rağmen ne vemeklerinizde zararsız kokulaayakta durmak hevesinden ilk de ra alışınız. Meselâ: Nane. dereotu. fa vazgeçmeye mecbur kalmıştı. Onlar da iştah verebilirler. Ve artık bu küçük hastahane saMadem ki peklik çekivorsunuz, lonunun her yanına ölüm sinmişti. sizin, harekete başkalarından faz'a Fakat hiç biri bunu fark bile et ihtiyacınız vardır. En iyi egzersiz medi. Bu üç insan öyle bambaşka, yürümektir. Hiç kimseye dokunöyle fevkalâde bir ömür sürmüş mıyan. her işe uyan bu egzer?iz lerdi ki . barsakları tembellikten kurtarır. Dulles biraz kırık bir sesle: «Ne Otomobil, tren, bisiklet ise rembeliyi ettiniz de geldiniz Sir Winston.» liği secirmek değil. arttırır. demiştir. O ; 'nde 10 dakika jimnastik de en Sonra Berlın den bahsedılmiştir. güzel çarelerden biridir. Fakat barAvrılırlarken Dulles, Çhurchill'den saklara yarayan hareketleri bilme«Hâtıralar» adlı eserinden kendi lisiniz. sine bir tane göndermesini istemıştır. Fosfer Dulles «Ne iyi ettin'z de geloiniz, Sir Winstpn > dedi Barsak çok uzun bir uzu\dur. Insar.da \e köpekte boyunun takriben 5 misli uzunluğundadır. Bahkta 10 misli. inekte 18 mislidir. Yalnız yeter lıacimde (su ve sellülozlu) yiyecekler barsakların işlcmesini temin eder. •••••••••••••••••••••• Yapacağınız iki ekzersiz • • • Sırtüstü yatınız. Karın ada • lelerinizi sıkıştırarak oturma + ya çahşınız. Sonra gene asrır ağır sırtüstü jatuıız. Az sonra. kadırgdicı, ıc.eıın ceTurgut Reıs «Ispanyanın p punevmı «Ispanyan f u rey ğ eni konu kuşa bemeitik Bu sefer reyan etmekte olduğunu anladılar b l d l tâ kuzeyini kurcalamak gerek » jj ki d i demir k l d ğ kaldıımağa basladılar I Işdedi Donanma vine vol aldı Uy j te o zaman kırlansıcın üç topunun Uygun rüzgârda apazlamadan ^oora) iirii ve karadaki dört top. ateş etti. gıderek ve ters rüzgârda volta "U Mesafe kısa olduğu için aiille'.erin rarak Baıselon açıklatından bu h\r b*n şasmadı Kadıreanm su şehrın kuzeyine. hattâ Fraa»aıı>n kesiminin altına dört, iistünp de cenup kıyılarında Ron nehrinin ağ t üç isabet vaki o!du Uluç Ali. aç;k zına kadar geldiler. Orada sfkiz denize doğru haktı Turgut kadırgadan mürekkep kııvvetlı bir kendisini koâa'ıvan kadirea dizisiCeneviz filosunun İsTjanyaya dof nin ilkine ki ötekilerden eniru ilerlemekte olduğunu gordüler. konu avrılmıstı yanasmak üzere Turgut Reis. kendisinden kat kat idi. Kadırgalar. provslarını burun iıstün olan bu filoyla sava? ptmege iizpr'ndek' toplara cevirihceve kakarar verdi Yalnız yedi ıvl kadar; dar karad?Vi ve kır'angıctaki topuzakta olan kıyıda üç k^lırganın ' lar. hirer kere daha ates ettiier. daha demir'i oldueuiu H^rVmiij le ! Kadırea'ardan fervatlar koptu Fakat nradan cnk eeçmeden kadırgördü Turgut Feis. Uluç Ali'y' çağırdı, galarm dokuz büyük topu. kum^a! dürbününü eline vererek .Ben sa üzerindeki batarvava ates açtı Top edilmis bulunrîuğu yıca ve topça bize kat kat üstün ların tabi\ie olan düşmanla vani şu sancak kumların "7.erinden üç !tum sütutarafımı?dan gelen düşmanla ıı§ nu. top'?rın arkasmdaki raşırken kıyıda gördüğün üç kadır m p t t a rla bir çok sıı süturıu ga da gelip dusmana yardım ederse tı Nc var ki kachrgalarrlan kavıkişimiz fena balde güçleşir. Onun j ]ar rloiusu savascılar karava çikaiçin sen kırlangıca geç. Bu kıyıla nlıvordu Uluç Ali. hunl^nn rı haritalardan tanırsındır. Bu üç «lan vijniverek Itıım Vurnu ve d4kadırga. korfe7İn dibindedir. Kır lirıin üzerindeki *oDİarı zapta kallangıca kalıtaların yedek topların kısacak'arını anladı Karava, tondan dört heş kaval top al. Onları ların iVi veya üç tane'ine ÇPVIIkörfez ağzına çıkar. Uç kadırganın ların ldııru'ma^nı bafırdı. Kacıkmasına mani ol Sonra gece oHnVnz toplarile afps edinlunca. nasib olursa. eüneve doğru ce, Uluç Ali. W>'ar'n doMuru'ma grlir. bizi bulursun.» dedi. müddetler'ndpn isHfar!» ederek kırUluç Ali. Topları alıp kırlangıçla lpntncm bir üclejini daha yetişti karava doğru yol aldı. Fransnnın Kadırgalar. ikinci defa ates eto kıvıları alçak ve bataklıktı. Yer tikleri zaman. Uluç Alinin kar^v•a yer vazın leş gibi kokan bir cok ?Ö7cii < u sefer doVu, V körfezlerle deiik deşikti/ Ta içer zuvla de§il fakat altı fopla ateç lere kadar giden bu körfezlenn a etti'» dîve iinledi. r>pme!c ki kadırSızları dil teşkil eden kumsaHık'ar, galar, \\c dolu ve hazır topu kırl hattâ üzerinde ziraat vaoılan ı.vıın , . , . , »«VeHereklerdi. Uluç Ali'Hn varımadalar tarafmdan hemen V» [ müremarlivpn kavanın srrlında nanıvordu. Bu diller ve varımaH^ı lemesi olmarrît: de harekelar üzerinde bazan müstahkem h, te i^tîr^k etmeliyd!. taryalar. kule'er hattâ bazan da (Arkası v«r) küçük şehirler ve köyler bulunıırdu. Üç yüz, dört yüz tonluk kayıklar bu körfezlerin içinde yol alırken, meselâ bir asma iizerinden gidiyorlarmış gibi olurlardı. Bu körfezin içine girilirken 1 kum sığlıkları ve kayalar arasından yılankavi rota tu*mak zorunda kahnırdı. Uluç Ali. böyle bir körfezin dibinde demirlemiş olan kadıreaları yerli yerlerinde hapsetmek vazifesini üstüne almiîtı. ! Öbürü: Yüzükoyun yatınız. J Ayaklarınıza basmadan usul • • usul yere sürünerek ilerleyi * «. niz. • •••••••••••••••••••••« BULMACA 1 I 11 1 Liz Taylor'ün yarattığı yeni skandal *Buntan biliyor Uykuya dair sual ve cevablar Ömrümüzün, şöyle böyle, üçte biri uykuda geçer. İçimizde «hayat zaten kısa, bir de uyku ile mi kısaltayım?» diyenler yok değildir Oysa ömrü asıl uyumamak kısaltır. • Uyumayı yani rahat ve iyi uyumayı biliyor musunuz? Hemen cevap vermeden kçndinizi mühim bir kaç sorunun imtihanından geçirirseniz iyi edersiniz. Ç\in kü ondan sonra vereceğiniz cevap daha doğru olacaktır. Belki de sizi, kendi kendinizi aldatmaktan kurtaracaktır. «Gece yarısından önceki uyku saatleri daha sonrakilerden kıymetlidir.ı» Bu iddia doğru mudur? Uykunun hangi saatte uyunduğunun hiç bir farkı ve ehemmiyeti yoktur. İsterseniz sabaha k a r | ! 2 de yatınız. Ertesi gün saat 10 da, 11 de kalkacaksanız mesele yok. Pekâlâ dinlenmiş sayılırsınız. Yalnız. istediği saatte yatıp kalkmsk ancak bazı imtivazlılara meselâ artistlcre mahsus olduğu için i§ güc sahiplerinin. bir proğrama uymak zorunda olanların erken kalkabilmeleri ve uykularmı alabilmeleri icin erken yatmaları eerekiyor. Iddia da oradan doğmustur. Yoksa saatlerinizi kendiniz âvarlamak hürrivetine sahipseniz dilediğiniz saatte yatınız ve kalkınız. Hangi saatte yatmalı? En az yedi saat uyuyabilmek şartile hangi saatte isterseniz o zaman. maamafih bazı insanlar yedi, hattâ sekiz saatte de uykuya doyamazlar. Bünyeleri 9 saatlik bir dinlenmp\ e muhtaçtır. Hangi sımftan olduğunuzu, gündüzkü vorgunluk veya canlılık der«cenize göre taj'in edecek sizsiniz. Yatağm uykuda bir rolü var mıdır? Hangi yatakları tercih etmeli? Hangi tarz yatakta mışıl mışıl uyumıya alıştınızsa onu seçiniz. Onu bırakmayınız. Yatağm uykuda rolü vardır. Bazılan için önemlidır. Fransız turistlerin meşhur Alman yataklarında rahat edemedikleri pek iyi biliniyor. Umumiyetle: ağır battaniye ve yorganlar örtmeyiniz. Dar karyolada yatmayınız. İnsan gecede nn kere vaziyet değiştirir. Bir yandan bir yana rahatça dönebilmelisinız. Yatarken kahve, çay, 'çki içmek uykuyu kaçırır mı? Bu üç şeyin nutlaka uyku kaçırdığı yanlıstır. Kuvvetli bir çay veya kahve içtikten sonri dfrin derin uyuyanlar olduğu gıbi içkilerden meselâ şarabın ıiyku getirdiği de meşhurdur. İngilizler >.\ iski» ye «gecelik takkesi» c'eıier Bu mesele de şahsa bağhdır. Kendinizi deneyerek karar verehilirsiniz. Napolyon'un geceleri dört »aatten fazla uyumadığı 'loğru mudur? Neden başkaları ayni şeyi yapamıyorlar? Napolyon Avrupa'ya hükmetmek gibi ağır bir mesuliy?t ve heyeean fırtınası içinde idi. Geceleri dört saat uyuduğu doftr'idıır. Fakst gündüzün en kısa. en küçük fırsatlardan faydalanarak uyku kestirdiği de doğrudur. Bu şekori^melerle gecelerin uykusuzluğıınu telâfi etse gerek. Sıcak banyo uyku «»etirir m ^ Sıcak banyonun uzvıyeti gerginlikten kurtardığı. onun netıcesinde insana ferahlık verdiği muhakkaktır. Fakat vücudü biraz da sun'î bir şekilde dinlendirirken insana uyumadan bir müddet daha durabileceği hissini verebilir. Uyku yerine canlılık getirebilir. En iyisi yatmadan iki üç saat önce banyo yapmaktır. Uykuyu kaçıran yatma vaziyetleri var mıdır? Rahatça uyumak için sırtüstü yatmalısınız. Adaleleri boylu boyunca serbest, gevşek terk etmeli, avuçlarınızı açıp yan'arınıza bırakmahsınız. Meşhur »Yogi dinlenme metodu» nun psikolojik bir hüneri vardır. Bazan hakikaten çok iyi tesir yapar: «Vücudün her kısmını gevşek bırakıp sıra ile şunlan düşünün: Ayak parmaklarınızı. tabanlarınızı, topuklannızı, diz kapağının altını. Yalnız mı yoksa çift mi daha iyi uyunur? Bu da şahsî ruh hâline ve tecrübeye bağlı bir şey. Bazı insanlar yataklarında yalnız başlarına olduklarını düşününce rahatlarlar. Bazılarmın eşleri olmazsa uykuları kaçar. Hastalık zamarları için ihtiyat hjr yatak bulundurmak fena olmazC!) ama küskünlüklere bazı psikoloğların iddia ettiği gifci boşanmalara yol açmamak şartile. Uluç Ali. ilköhce toplan, dil teşki! eden yassı kumsalm üzerine d:sardan çıkarttı. Kumsalm kıyısında alçak çahlar vardı. Bunlirdan birisinin altından on kadar kövlü karısı, tamamen çıplak olarak kaıp daha ötedeki bir çalının ardına sak'andılar. Bunlsr denize girmiv erdi Elbiseler de kıvıda kümelenmis bulunuvordu. Uluç Ali. kadınarın kadırgalara gidip top'.arın çıkarılmakta olduğunu haber vernıeerine mani olmak için onlara: cSie elbiselerinizi atacağız; giyin''riniz ve hıırnun ucuna gider. bfklersmiz. Biz akşama doğru buradan ayrılacağız Eğer akşamdan önce körfezin dihine dogru giderseniz, sizi vurmak zorunda k?!acağız!» diye ünledi. Kadınlar, aralarmda kısa bir münakasadan sonra, Uluç Alinin dediğini yapmayı kabul ettiler. Toplar. çarçabuk tâbiye edildi. Namlular, kum tümseklerinin üzerinden ancak gözüküyordu. Uluç Ali, toplan kullanacak kadar adamı karada bıraktıktan sonra kum dilini kavanço etti. (döndüi Ve körfezin en dar yerine. körfez kıvısının kavalık bir topuk teskil ettiği noktava ve kayanın ardına gelip durdn. Bu yerden istediği zaman mevdana çıkabilir, ateş edebilirdi: kayamn üzerine bir gözcü cıkardı. Bu işler bittikten biraz sonra dış denizden ton gümbürtüierl duyuldu. Turgut Reis. düsman kadırgalarmı mümkün mertebe den ayırmak için güneye loğru kaçıyor gibi yapıyordu. Kıriar.çıcın kıyıva yanaşması ve sonra bıırrıunu kavanço etmesinden kadırgalar şüphelenecek bir şoy gürmemiş olacaklardı ki yerli yerlerinde demirli duruyor ve sanki uyuycrlardı. Fakat top gürültüsü du\ulunca kadırgalarda bir faaliyet basladı. Bir çok insan direklere tırmandı. Demek ki, neler oluo bi*mekte olduğunu anlamağa çalışıvorlardı. SOLDAN SAĞA: 1 Karadenizde fırtın» çıkınc» bazı gemılerin civarma sığındıkları adanm halkından. 2 «Genişliği fazla değil» mânasına iki kelime, ocakçı pudrası. 3 Valaneı ve palavracılann attıkları (argo). 4 Bir çeşid hükümdar, bir ırk mensubu. 5 Tersi Insanın neşeli zamanlarında soylediği, eski subayın iki başı. 6 Geçmişin yarısı. papazlann saf halktan para çekip çıkardıklarını ve işlenmemiş hale getirriiklerini iddia ettikleri. 7 Yazı veya sözle ifade tarzı. nota. 8 «Kayaya delik acar» karşılığı iki ktlıme. YLKARIUAN AŞAĞ1YA: 1 «Ne türlü lâf edeceğini şaşırmış gibi vazıh olmıyarak ve tereddüdlü konuş!» mânasına niü rekkep bir emir. 2 «Çok gerids» karşılığı iki kelime. 3 Jandarmayı aldat3n sanığın yarı yolda yapfl İ ' İŞ. açm dört gözle bekledıği. 4 Tersi oHerkesin sevdiği meşhur bir çiçeği göğsüne iliştir!» mânasına mürekkep bir emirsir. 5 Bunu ne insanJara ne de hayvanlara yapmsmak gerektir, kanun \e yasa cinsinden T|1|RİH|Aİ (yeni terim). 6 p AİLIAUMI İki dağ ara A, > sınım yarısı, J K Fransadaki t a rihi bir kulenin k adı. 7 Çevri 1 lince can alma memuru belirir. Dünkü buhnaranin 8 «Üat üste halledilmis şekli duman birıke birike her tarafı siyahlanmış hayvan meskeni» mânas.na iki keiıme. ! ı ı" r •T • • 1 1 • 1• • 1 ' 1 =R 1 1 l w VOSTOKINTORG V/O Voslokıniorg drması taradndan ıhraç edılen bısıkletler dunyaca meşhurdurlar, zıra uzun tecrubelerden sonra bıru>ci sınıf malzeme kullanılarak ımâl edılmışlerdir. Yapılışları sağlamdır, gostenşlen zarıftır, kullanışları rahattır, yuruyuşleri hafıt ve seyyaldır. Erkek ve kadınlar içın yol ve hafıf yol bisıkletlermın, }ose bisıkletlerının, sportıl trek bısıkletierınin, V\z ve erkek çocukçın iki veya üç tekerlekli kombıne bısıkletierın her çejıdı vardır. 7 27 Açıhş \e Program 7.30 Kanşık sabah muziğı 8,00 Ha. berler 8.15 Şarkılar 8,30 Bo»ton Promenade Orkestrası 8.45 Saz eserierı 9 00 Kapanıj 12 27 Açılış ve Program 12.30 Karışık hafif yemek müzigi 12.55 Kuçuk Studyodan beş dakiks 13.00 Şarkılar: Ahmet Çağan 13,30 Habtrler 13.45 Saz eserleri: £niıe Can Fulya Akaydın 14.00 Karıjık orkestra muziği 14,30 Şarkılar: Necdet Cıci 15 00 Ka. p*nı«. 1« 57 Açılıı v« Program 17.00 Herzaman sevllen plâkJar (Hafil melodiler. dans ve caı muıiğı) 17,30 Yurttan Sealer Toplulufu (İda. re eden: Ahmet Yamacı) 18,00 Yuzyıllar boyunca muzik 18.30 Radyo Kume Fasıl Heyeti 18,55 Trafık saati 19,00 Şarkılar: Mur•ide Şener 19.30 Haberler 19,45 Caz şarkıları 20.00 Kıbrıs saati 20 10 Ak4am Konuşması: Miımtaz Falk Fenik 20.20 Radyo Ga. zete'si 20.30 Küçük Studyodan beş dakika 20.35 Karışık mıızitc 20.50 Ordu Saati 21.00 Şarkılar : Perihan Altındai Sözeri 21.30 Şiir Dünyamız: Behçet Kemal Ça|lar 21,45 Şarkılar: Nıgâr Uluerer 2Z.00 Haftanın milzik sohbeti 22,35 Oda muziği 23 00 Uç film yıldızı 23 15 Haberler 23 30 Program 23.33 Karışık hafif muzık 24 00 KanTi« € 57 Açılış ve Prograrr. 7 00 Gunaydin 7.30 Hafıf melodilar 7 45 MS ayarı. Haber'er 8 00 Sabah fantezılert 8 30 Çeçıth muz:k 9,00 Proırram ve kapanıı. * 11,XT Açılıç ve program 1200 •k İSTANBUL Görürsün, (ren >oksa vakitten kazanacağız. Türkiye Kimya Cemiyetinden: Çemiyetimizin yıllık kongresi 15 Mayıs 1959 günü saat 12,30 ia Cemiyet Merkezinde yapılacaktır. O gün ekseriyet hâsıl ol,n = dığı takdirde ikincisi 30 Mayıs 1959 Cumartesi günü saat 14,30 da Galatasaray Lisesi büyük anfisinde yapılacaktır. Muhterem âzamızın teşrifleri saygı ile rica olunur. Gündem : 1 Açıhş ve riyaset divanı seçimi. 2 Faaliyet ve murckabe raporlarıniTi okunması ve İdare Hey'etinin ibrâsl, 3 Yeni İdare Hey'etile Murakıplar ve Haysiyet Divanı seçimi, 4 Teklif ve dilekler. (25404) Müracaat: »ET» Hafıf ork3stra eserlen 12.30 Nes. r:n Sıp?h:den şarkılar 12,55 Ser. best saat 13 00 MS. ayarı, haberler 13 15 Guzel sesler 13.30 Telden tele 14 30 Çeşıtlı muzık 15.00 Pıyano İle caz 15 lî N'eçe Can'dan şarkılar 15.30 Çef.f.t hafif muzık 16,00 Program ve kapann * 16.57 Açılıs ve program 17.00 Koyun Saati 17.15 Bağlama Takımından cyun havaları 17,30 Dundar Balkandan şarkılar 17 45 P.adyo ıle ingüızee 18 00 Caz mtı. zi£l 18.15 B M Meclisinde dun : Fethl Karde? 18,30 Yurttan Ses. ler Kadınlar Toplulufu 18 55 Serbest saat 19 00 M S ayarı. haber. ler 19.15 Tarihten bir yaprak 19 20 Serbest saat 19 25 Sarkılar 19.50 Dini.Ahlâki musahabe 20.00 Kıbrıs saati 20.10 Aksam Sohbetl: Mumtaz Faık Fenık 50 20 Radyo Gazetesi 20,30 Serbest saat 20 35 Klâsik Turk Muziği 21.05 Temsil 22,00 Sen for.lk muzik 22.45 M S avarı ve Kaberier 23 00 Gece korserl 23 30 Dans muziği 24,00 Program ve kapanış. v/o VOSTOKINTORG •B. 49 OONSKAYA 37 MOSKV* SOVYETLER BİRLİÛİ TÜRKİYE TİCAHET MÜMESSİLLİĞİ İSTANBUL Tel: 4 4 3 5 5 3 ANKARA Tal: 21680 1LIK Satılık 3 lokomobil, I Dizel motor 33 borulu 40 beygir 27 borulu 20 beygir 21 borulu 10 beygir rem'an 3 lokomchil. ile 30 beygirlik Doç motorü toptan ve perakend* »atılıktır. dın, Köjk nahiyesi İsmail Mudü" cğluna müractatleri. Ay ANKARA • Elbamrada» Ber akçam aaat 21 da Çartaınba. cumarteM pazar 15 30 da matine \MfAM DUYMASIN Operet 3 perde Tel: 44 43 94 KARACA TtY\TRO AVKA v« MARtA KALUTA Elen müzıkal grupu Danılar Modern çarkllar Komık «keçler Tel: 44 66 66 tstanbul Operet
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle