Catalog

29 N SAN 2011 CUMA SAYFA 3 Hareketsiz ve stresli yaşam, dengesiz beslenme obeziteyi tetikliyor Gaziantep’te hayvanlara 5 yıldızlı barınak GAZİANTEP (Cumhuriyet)Bir hayırseverin kendi olanaklarıyla yaptırdığı hayvan barınağı 5 yıldızlı otellerdekilere benzer konfor ve donanımıyla ilgi çekiyor. İnsan yaşamına bile verilen değerin kaybolmaya yüz tuttuğu ülkemizde, parasını ve zamanını hayvanlar için harcayan hayırseverin tek isteği, bu tür tesislerin sayısının artırılması ve hayvan haklarına saygı duyulması. Gaziantep'te örnek bir hizmet gerçekleştiren, adının açıklanmasını istemeyen hayırseverin yaklaşık 7,5 dönüm alan üzerine yaptırdığı modern barınak, etrafı tel örgüler ile çevrili. İçerisinde 36 adet 72 köpek kapasiteli ikili kulübe ile bir adet 30 kedi kapasiteli kulübenin bulunduğu yerdeki gölgelikler de tesise ayrı bir renk ve güzellik katıyor. Tesis içerisinde bir ameliyathane, eczane ve temizlik için banyo da inşa edilmiş. Tesisin alt yapısı da pis suları atacak şekilde kanalizasyon hattına bağlı. Hayvanlar için her kulübe önünde yem kapları, yine su şebekesine bağlı suluklar modern şekilde dizayn edilmiş. Geniş bir çim alanı ise hayvanların en çok ilgilendiği bölge. Tesisin ve hayvanların güvenliği ve ihtiyaçların anında karşılanması içinde maaşlı personel görevlendirilmiş. Bu arada hayvanların sağlık kontrollerinin düzenli olarak yapılması için bir veteriner hekim ile anlaşma yapılmış. Hafta da bir gün gelen veteriner hekim, buradaki hayvanların sağlık kontrolünden geçiriyor ve aşılarını uyguluyor. İsminin açıklanmasını istemeyen hayırsever ise bu tesisi kurduktan sonra ilginç telefonlar aldığını belirtiyor ve “Her şey para değil aslında hayatta en büyük şey mutluluk değil mi, o halde ben de böyle bir hizmet vererek mutlu oluyorum. Bu işin gönüllüsüyüm ve Hiçbir kurum ve kuruluştan maddi destek almıyorum, istemiyorum, kabul de etmiyorum” dedi. ADANA (Cumhuriyet Bürosu) Günümüzde insanların hareketsiz ve stresli bir yaşam sürmesi, düzensiz ve dengesiz beslenme gibi faktörlerin şişmanlığa davetiye çıkardığını vurgulayan Endokronoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şebnem Aktaran, “Dünyada sayısı her geçen gün artan şişmanlık ve obezite, ülkemizde de çok önemi bir sağlık sorunu haline geldi” dedi. Dünya Sağlık Ö r g ü t ü (WHO) verilerinin, dünyada 1.6 milyar kişinin fazla kilolu, bunların 400 milyonunun da obez olduğunu belirttiğini kaydeden Doç. Dr. Aktaran, 2015 yılında fazla kiloluların 2.3 milyar, obez olanların da 700 milyona ulaşacağının tahmin edildiğini anımsattı. “Şişmanlık tedavi edilmesi gereken ciddi bir metabolizma hastalığıdır. Şişmanlık önlenmezse vücudumuzda birçok sistemi etkileyebilir. Zaman içerisinde diyabet, karaciğer yağlanması, kalp damar hastalıkları, kanda yağlarda yükselme, kas iskelet sistemi bozuklukları gibi pek çok hastalık ortaya çıkabilir ” İdeal kiloyu koruyabilmek için besinlerle alınan enerjinin harcanan enerjiye eşit olması gerekiyor. Hızlı yemek, öğün atlamak, öğünleri birleştirmek ve 7'den sonra yenilen yemeğin yanı sıra, şekerli ve doymuş yağlı besinler tüketmeninde obeziteye yol açacağı belirtiliyor. diyen Aktaran, şişmanlığın sadece erişkinlerin değil aynı zamanda çocukluk çağının en sık görülen kronik hastalıklardan olduğunu dile getirdi. Doç. Dr. Aktaran, obezitenin en büyük nedeninin yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz bir yaşam olduğuna dikkat çekti, şunları söyledi: HIZLI YEMEK KİLO ALDIRIYOR “İdeal kiloyu koruyabilmek için besinlerle alınan enerjinin harcanan enerjiye eşit olması gerekir. Eğer har canandan çok tüketiliyorsa, ya da az harcanıyorsa kilo alınır. Hızlı yemek, öğün atlamak, öğünleri birleştirip yemek, Akşam 7'den sonra yemek, şekerli ve doymuş yağlı besinler tüketmek, TV seyrederken yemek, az su içmek ve hareketsizlik gibi faktörler, şişmanlığı hatta obeziyeti tetikleyen nedenlerdir. Vücutta fizyolojik olarak bazı dönemlerde kilo almaya yatkınlık olur. Yaşla birlikte metabolizma yavaşlar. Ayrıca ergenlikte, gebelikte, emzirme döneminde, menapozda kilo artışı olabilir. Bu dö nemd e diyet yeniden gözden geçirilmelidir.” GENETİK YAPI ÇOK ÖNEMLİ Genetik ve çevresel faktörlerin şişmanlığın nedeni olabileceğini, anne ve babası şişman olan kişilerde yüzde 35 oranında şişmanlık olayının saptandığına vurgu ya pan Aktaran bu konuya da şöyle değindi: “Bunun nedeni ya genetik yatkınlık veya ailede düzensiz ve dengesiz beslenmedir. Şişman kişilere aile olarak diyet yapmaları önerildiğinde sonuç daha başarılı olmaktadır. Ayrıca, antidepresanlar, steroid, bazı antidiyabetikler, insülin gibi bazı ilaçlarla, hareketsiz yaşam, endokrin hastalıklar da (hipotalamusta travma veya başka nedenle uyarı, hipotiroidi, polikistik over sendromu, böbrek üstü bezi hastalıkları, insülin direnci) şişmanlığa yol açabilmektedir. Obezitenin ciddi bir metabolizma hastalığı olduğu unutulmamalıdır. Tedavi edilmezse ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Kas ve iskelet sistemini etkiler. Obez kişiler hareketsizdir. Bu nedenle tüm vücutta ağrıdan bahsederler. Ağrıdan kurtulmanın tek yolu kilo vermektir. Eklemlere binen aşırı yük ciddi oranda ortopedik bozukluklara yol açmaktadır. Ayrıca eklem aşınması, uykuda kısa süreli nefes durması, reflü, varis, safra kesesi taşına yol açabilir, hatta şeker hastalığı ortaya çıkabilir.” “Çukurova Evimiz, Evimiz Tertemiz” kampanyası Arıkan: Çukurova örnek ilçe olacak ADANA (Cumhuriyet Bürosu) Çukurova Belediye Başkanı Yıldıray Arıkan ilçede başlatılan, “Çukurova Evimiz, Evimiz Tertemiz” kampanyası kapsamında ilk adımı Mahfesığmaz Mahallesi’nde attı. Kampanyada her hafta bir mahallede ekip ve araçlarla geniş bir temizlik yapılacağını belirten Arıkan, “İlçemizin pırıl pırıl olmasını sağlarken, temizlik kültürünü de çocuklarımıza yerleştirmeye çalışacağız. Çukurovalıların bu kampanyaya ilgi göstereceğini umuyor ve temizlik filomuzdaki yerlerini almalarını bekliyoruz” dedi. Temizlik hizmetlerindeki çıtanın yükselmesinde sadece belediyenin göstereceği yüksek performansın yetersiz kalacağını, bölge halkının da bu hizmete duyarlılık göstermesi gerektiğini irdeleyen Başkan Arıkan şunları söyledi: “İlçemizde hergün 320 ton çöp topluyor, 400 bin metre yolu süpürüyor ve ayda 150 bin kilo katı atığı geriye dönüştürecek çalışma yapıyoruz. Belediyelerin sadece belirli saatlerde çöp toplaması yetersiz kalabilir. Vatandaşlar arasında temizlik konusunda otokontrol sistemini yerleştirmeliyiz. Örneğin, vatandaş su içtiği pet şişeyi rastgele atmayı bir ayıp, bir kusur olarak görmelidir. Bu davranışı yapanı diğer bir vatandaş uyarmalıdır. Aynı şey sigara izmariti için bile geçerli olmalıdır. Belediye temizlik filosu her evin, her apartmanın her işyerinin önünde 24 saat nöbet tutamaz. Ama vatandaşlar otokontrol sistemini benimserse ki, beklentimiz ve hedefimiz odur, sokaklarımız ve evlerimizin önleri hep temiz kalır.” Recep Birsin Özel İlköğretim Okulu öğrencilerinin de katıldığı temizlik kampanyasında Mahfesığmaz Mahallesi’ndeki sokaklar temizlenirken, belediyenin mobil aracında öğrencilere çevre konusunda bilgi verildi. Prof. Dr. Antmen: Hemofili hastası sayısı 4 bine yaklaştı Hemofili sakat bırakabilir ADANA (Cumhuriyet Bürosu)Türkiye'de, yaklaşık 4 bin kişinin, “kan pıhtılaşması sorunu” anlamına gelen Hemofili hastası olduğunu belirten Çocuk Hematolojisi Uzmanı Prof. Dr. Bülent Antmen, “Bu sayı az gibi görünse de kanamaya eğilim ile seyretmesi ve kendiliğinden oluşan eklem kanamaları nedeniyle özellikle ülkemiz gibi gelişmekte olan ülkelerde sakat, yürüyemeyen, özürlü bir genç nüfusun ortaya çıkmasına neden oluyor” dedi. Hemofilinin çoğunlukla genetik geçiş gösteren, X kromozomu ile taşınan, vücutta kanın pıhtılaşma sisteminde rol alan ve pıhtılaşma faktörleri olarak adlandırılan kan pulcuklarının eksikliği veya yokluğu nedeniyle ortaya çıkan, pıhtılaşma bozukluğu yaratan bir kan hastalığı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Antmen, “Kraliyet hastalığı” olarak da anılan Hemofili ile ilgili şunları söyledi: “Hemofili hastalığı tarihi çok eskilere uzanan ciddi kanamalar ile kendini gösteren kalıtsal bir kan hastalığıdır. Avrupa'da kraliyet ailelerine geçmesinden sonra, tüm dünyada, 'Kraliyet hastalığı' olarak anılmaya başlanmıştır Ülkemizde Sağlık Bakanlığı kayıtlarına göre çeşitli hemofili tipleri olarak yaklaşık 4 bin kadar hasta bulunmaktadır. Toplam hasta sayısının azlığı bir halk sağlığı problemi olmadığı izlenimini verse de kalıtımsal olarak aktarılan veya yeni mutasyon sonucu ailesinde hiç hastalık olmadığı halde ortaya çıkan bu hastalık, kanamaya eğilim ile seyretmesi ve kendiliğinden oluşan eklem kanamaları nedeniyle özellikle ülkemiz gibi gelişmekte olan ülkelerde sakat, yürüyemeyen, özürlü bir genç nüfusun ortaya çıkmasına neden olmaktadır.” Hastalığın erkek bebeklerde daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Acıbadem Adana Hastanesi Çocuk Hematolojisi Uzmanı Prof. Dr. Antmen, her 5 bin erkek bebek doğumunda bir yeni hemofili hastasının dünyaya gelmesinin söz konusu olduğunu ve dünyada tahminen 500 bin hemofili hastası bulunduğunu anımsattı. Hastalığın tümüyle ortadan kaldırılamadığını Prof. Dr. ancak hemaBülent tolojideki son Antmen gelişmeler, yeni ve güvenli ilaçlar ile sakatlığa yol açan bu kanamaların önlenebilmesinin mümkün hale geldiğine dikkat çeken Antmen, tedavide kullanılan ilaçların pahalı olmasına karşın, bu ilaçların bedelinin, tümüyle sosyal güvenlik kurumu aracılığıyla devletçe karşılandığını bildirdi. Engelli öğrencilere işitme cihazı armağan ettiler İmtiyaz Sahibi: Cumhuriyet Vakfı Adına ORHAN ERİNÇ Genel Yayın Yönetmeni İBRAHİM YILDIZ Adana Temsilcisi ÇETİN YİĞENOĞLU Sorumlu Yazıişleri Müdürü MİYASE İLKNUR Reklam Sorumlusu İLKER İŞİSAĞ Yayınlayan: Yeni Gün Haber Ajansı Basın ve Yayıncılık A.Ş. Yönetim Yeri: Prof.Nurettin Mazhar Öktel Sk. No:2 Şişli/İstanbul Tel: (0 212) 343 72 74 Faks: (0 212) 343 72 64 Adana Temsilciliği: Çınarlı Mh. İnönü Cd. 5 Sk. Aksoğan İşhanı Kat:1/1 Seyhan/ADANA Tel: (0 322) 363 12 09 363 12 11 Faks: (0 322) 363 12 15 Baskı: DPC Adana Tesisleri Ceyhan Karayolu 01260 ADANA Tel: (0 322) 346 16 00 Cumhuriyet’in haftalık ücretsiz ekidir. Yayın Türü: Bölgesel. Hollandalı eğitimcilerin örnek davranışı! ANTAKYA (Cumhuriyet) Hollanda'da faaliyet gösteren SİKO Vakfı Başkanı Theo Riemersma ve vakfa bağlı t Meesterwerk İlkokulu'nun 18 öğretmeni, Antakya Hürriyet İşitme Engelliler İlköğretim Okulu'nda maddi durumu zayıf 26 öğrenciye 36 işitme cihazı hediye etti. Okulu ziyaretlerinde düzenlenen ve Vali Yardımcısı Kadim Doğan, İl Milli Eğitim Müdürü Cafer Tulmaç ile çok sayıda öğretmenin katıldığı törende, ilk kez 2004 yılında, “Türk Kültürünü ve Türk Eğitim Sistemini” incelemek üzere Antakya'ya geldiklerini ve dönemin Bedii Sabuncu İlköğretim Okulu eski müdürü Mehmet Tümer'den büyük yardım gördüklerini anımsatan SİKO Vakfı Başkanı Riemersma şunları söyledi: 2004 yılındaki geziden çok memnun olduk, Antakya'ya hayran kaldık. Bu gezimizde Antakya İşitme Engelliler İlköğretim Okulu'nda öğrenim gören öğrencilerden çok etkilendik. 2005 yılında Vakıf Başkanı olarak, eşim Carla, t Meesterwerk İlkokulu Müdürü Ton Claassens ve bazı öğretmenlerimizle 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nı da izlemek üzere yeniden Antakya'ya geldik. Bu arada işitme engelli öğrencilere işitme cihazı ile spor malzemeleri ve ders araçgereçleri getirdik. 2007 yılında yine vakfa bağlı okullardan 4 okul müdürü ve 11 öğretmenle geldiğimizde okulun yatakhanelerini boyayıp, banyo fayanslarını, yatakhanenin halılarını, kapılarını, perdelerini yeniledik. Yatakhanelere oturma grupları aldık. Ayrıca 10 öğrenciye işitme cihazları getirdik. 2008 yılında da okulunun bahçesine salıncak, kaydıraç gibi gibi oyun aletleri ve iki de basketbol potası yaptırdık.” 2010 yılında SOMEPİT adıyla, “Türkiye'de Eğitime Destek Vakfı”nı kurduklarını ve bu vakıf aracılığıyla hizmetlerine devam ettiklerini kaydeden Riemersma, Antakya bölgesine bu tür yardımları südüreceklerini söyledi. Öğrencilerin topladığı kapakları okul müdürü belediye yetkililerine teslim etti. Öğrencilerinden sosyal sorumluluk projesine destek “Her kapak bir umut” oluyor MEZİTLİ (Cumhuriyet) Mezitli Belediyesi'nin öncülüğünde başlatılan kampanya ile plastik kapaklar tekerlekli sandalyeye dönüşüyor. Atık kapakların ilgili şirkete verilmesiyle tekerlekli sandalye alınarak ihtiyacı olanlara teslim edildiğini belirten Mezitli Belediye Başkanı Uğur Yıldırım, “Kargıpınarı Anadolu Lisesi öğrencilerinin duyarlık göstererek 30 bin kapakla kampanyaya destek vermesi anlamlıdır” dedi. Belediyenin öncülük ettiği, “Her kapak bir umut” kampanyasının sürdüğünü kaydeden Başkan Uğur şunları söyledi: “Kargıpınarı Anadolu Lisesi öğrencileri topladıkları 30 bin kapağı öğretmenleri Füsun Topkara ile birlikte bize teslim etti. Aslında, 1 Nisan tarihinde başlatmış olduğumuz, 'Her kapak bir umut' kampanyamıza her kesimden yoğun ilgi var. Kampanyada amaç, yardıma muhtaç, engelli vatandaşlarımıza tekerlekli sandalye sağlamak olunca destek arttı. Bu arada, doğada yok olma süresi uzun yıllar alan plastik kapaklar da toplanarak, hem çevre kirliliğini önleniyor, hem de geri dönüşümle ekonomiye katkı sağlanıyor. Kampanyaya destek veren okulumuza ve halkımıza teşekkür ediyor, diğer okullardan da aynı duyarlığı bekliyoruz.” C MY B C MY B