Catalog
Publication
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Years
Our Subscribers Can Login And Read Original Page
I Want To Register And Read The Whole Archive
I Want To Buy The Page
26 MART 2023
3
‘Türk üreticisi, Türk
işçisi yükseleceksin!’
Mahmut Esat “komünist” suçlamalarına karşın
sonuna kadar Türkün emeğini savunmuştu.
aşlığı yine anlayışının ülkeyi saadete ulaştıracak tek yol olarak
ben değil, görür. Şöyle der: “Bu saadet, en aşağı 14 milyon
Mahmut öz Türk üreticinin -üzümcü, incirci, pamukçu,
Öğrenilmiş çaresizlik ve
Esat Bozkurt tütüncü, fındıkçı, buğdaycı, arpaca vs. üreticinin-
ŞADUMAN HALICI
Batıyor. Bazı eski zaman zalimlerinden, üstün ve baskın bir kısım
televizyon kanallarında
sadumankaragozhalici@gmail.com tacirlerin elinden kurtarılmasıyla doğacaktır. Ben
sorumluluk almamak
Türk çiftçisinin/
milliyetçiliği böyle anlıyorum” (Anadolu, 22 Ekim
köylüsünün alın teri
1933, Toplu Eserler, III, s. 95-97)
olan ürünlerin tarla fiyatı ile market/pazar fiyatları
ğrenilmiş çaresizlik iş Allah’ın işidir” demişti. Aslında
KOMÜNIST SUÇLAMASI
karşılaştırılarak aradaki uçuruma işaret ediliyor,
(learned helplessness) hiç kimse “Niçin deprem oldu?”
Bu nedenle kooperatiflerin çoğalmasını diler,
çözüm isteniyor ya da çözüm önerisi sunuluyor. Bu
Saligman tarafından demeyecekti, “Depremde niçin bu
üreticiyi bunlar kurtaracaktır der. Der
haber ve yorumları dinlerken bir tüketici
ortaya atılmıştır. Bu kadar çok insan öldü?” diyecekti.
ama sosyalist olmakla, komünist olmakla
olarak, Mahmut Esat’ı sıklıkla anıyorum.
Öyazıda öğrenilmiş İnsanların çürük yapılara izin veren
suçlanır. Yazılarının İzmir’de Çiftçi
Mahmut Esat’ın çocukluğu Osmanlı’nın
çaresizlikten ve bence onun türevi olan yöneticileri eleştirmemeleri için
gazetesinin yayımlanmasına neden
son döneminde Kuşadası’nda geçer.
sorumluluktan kaçma davranışından yapılan bu tür aceleci açıklamalar,
olduğu söylenerek şikâyet ederler ondan.
Çocuktur, sorgular. Babası ile çiftliğe
söz edeceğim. toplumda öğrenilmiş çaresizliğin
Ya bir gün “Ameleyi savunan gazeteler
giderken neden yanlarında silahlı
kapısını aralar. Bu türden bir
de çıkarsa ne olur” diye soranlar bile olur.
korumalar olduğunu düşünür, sorar.
ÖĞRENILMIŞ ÇARESIZLIK
açıklamayı son depremde de gördük;
(Anadolu, 22 Ekim 1933).
“Eşkıyalardan korunmak için” der
Tüm canlılar, onlar içinde insan,
gerek çürük yapılaşmayı, gerekse
Suçlamalara aldırmaz, yolundan
babası. “Çakırcalı, Gökdeli, Kamalı…”
evrim sürecinde yarına kalabilmek ve
kurtarma çalışmalarının belirgin bir
dönmez Mahmut Esat. “Üreticinin, işçinin
Halktan zorla para alan aynı eşkıyanın
belli bir anda kaliteli yaşayabilmek
şekilde gecikmesini örtbas etmek
köprü, çeşme yaptırdığını, fakir kızları soyulduğu muhakkaktır. Nasıl soyulduğu
için çevrelerinde olup bitenleri tahmin
için basın ağızbirliğiyle, “Bu asrın
evlendirdiğini de duyar. Eşkıyalarla malumdur. Serbestçiliğin, serbest iktisat
etmek ve kontrol etmek
felaketidir, çok geniş alanda
Mahmut
jandarmalar arasında çıkan çatışmaları sisteminin bu soyguna belli başlı bir sebep
zorundadır. Tahmin ve
deprem oldu, elden bir
Esat
işittiğinde onlara “lanet” eder çocuk teşkil ettiği de meydandadır. Bunda dünya
kontrol edemeyen canlıların
şey gelmezdi” dedi. Bu
Bozkurt
yaşında. Sonra büyür. Milletvekili olur, müttefiktir. Bana yalnız kabahatliler
hayatta kalmaları güçleşir,
açıklama yanlıştı, üstelik
öğretim üyesi, bakan olur… Bu süreçte gücenebilir. Temiz insanların yazılarımı
ruh sağlıkları bozulur. Bir
insanları, “Yapacak bir şey
gördükleri ve yaşadıklarıyla lanet ettiği günlerden
üstlerine alınmalarına sebep yoktur. Nihayet
insan sürekli olarak kontrol
yok” duygusuyla öğrenilmiş
utanır. (Anadolu, 9 Ekim 1933/M. E. Bozkurt,Toplu milyonlarca üreticiyi, milyonlarca öz Türk işçiyi
edemediği olumsuz koşullar
çaresizliğe itecekti
Eserler, III, s. 91) Neden? unutarak üç beş kişiyi düşünemem” der (Anadolu, 26
içinde kalırsa ve “dış
ve gelecek depremler
1930’lar Türkiye’nin dünya ekonomik bunalımının Ekim 1933/Toplu Eserler, III, s. 98-100)
mihraklar” veya “öğretmen
için önlem almalarını
acı etkileriyle yüzleştiği yıllardır. 1929 yılında
bana taktı” diyerek başına
zorlaştıracaktı. Basının bu
PROF. DR. YAŞASIN TÜRK ÜRETICISI
Lozan’ın gümrük bağıtlarından kurtulacağını,
gelenlerin sorumluluğunu
olayda yaptığı gibi bazen
ÜSTÜN Mahmut Esat, Türk üreticilere ve işçilere de
ekonomisinin ferahlayacağını düşünen Türkiye,
dış faktörlere atarsa
birisi, kasıtlı olmadan da
seslenir. “Milliyetçilik, halkçılık, işçiyi, üreticiyi
geleceğe umutla bakarken yakalanmıştır ekonomik
zedelenir fakat depresyona DÖKMEN
kendimi kurtarayım derken
kurtarmak bunlar ihtilali yapan büyük partinin en
krize. Bu da yetmemiş ülkedeki bir avuç tüccar,
girmez, ancak başına
pek çok kişinin öğrenilmiş
esaslı ilkeleridir” der. İhtilali yapan partinin ilkeleri
gümrüklerin yükseleceği düşüncesi ile yeni tarife
gelenlerin kendi beceriksizliğinden
çaresizliğe düşmesine yol açabilir.
“birer latife” değildir der. “Yaşasın Türk üreticiler!”
belirlenmeden aşırı ithalat gerçekleştirmiştir.
kaynaklandığına inanırsa yüksek
narasıyla şu vurguyu yapar:
SORUMLULUKTAN KAÇMA Tüccarın stokladığı mal için piyasadan önemli
ihtimalle depresyona da girer.
“ … Kızgın güneşler altında yalınayak, başı
miktarda döviz satın alması da Türk Lirası’nın
Laboratuvar koşullarında bir grup Sorumluluktan kaçmanın temelinde
açık kanaya kanaya bütün bir ömür çalışanlar…
değerini düşürmüştür. İsmet Paşa’nın “isabetsiz
hayvana itici uyarıcı verilir, bu öğrenilmiş çaresizliğin bulunduğunu,
Çektiğiniz sıkıntıları, çileleri biliyorum… İçinizde
hayvanların bir pedala basarak bu en azından bulunabileceğini bir telaş” çıkışıyla değerlendirdiği tüccarın bu
kulübesinin duvarını yapıp da üç yıldır hâlâ üstünü
uyarıcıdan kaçmalarına, kaçınmalarına söyleyebiliriz. Sorumluluktan tavrı, yalnız ithal mallarda değil ülkedeki üretim
örtemeyenleriniz az değildir… Sizler çoluk çocuk
fırsat tanınırsa, buna “kaçma- kaçmanın ise iki türü olduğu zincirinde bir halka olarak ortaya çıkan aracılarda
göklerin yıldızları altında yatıyorsunuz! Her
kaçınma eğitimi” denilir. Çevrelerini kanısındayım. Ahlaki gerekçelerle da görülür. İşte Mahmut Esat da bu aracıları hedef
sene satılacak incirlerinizden, üzümlerinizden,
kontrol etmeyi öğrenen bu hayvanlar, kişinin başkalarının sorumluluğunu alır. Kalemi, “Türk üreticiyi soyanlar var!” diye
tütünlerinizden medet bekliyorsunuz! Fakat sizin
gelecekte farklı itici uyarıcılara maruz alması beklenirken almaması, haykırır adeta. Başı açık, yalınayak çalışan üreticiyi
cebinize girecek kâr, bazı kravatlı eşkıyanın elinde
kaldıklarında kaçmaya çalışırlar. birisine yardım edebilecek bir soyanların Çakırcalı’dan tek farkı “başlarının
kalıyor. Sen hâlâ üstü açık kulübende yıldızlara
Bir de “çaresizlik eğitimi” verilen kişinin, derinlerinde taşıdığı “bir melonlu, yakalarının kravatlı” olmasıdır ona göre.
denekler vardır; bu gruptaki hayvanlar şey yapılamaz” düşüncesiyle pasif Bu soygun düzenine yol veren “ticaret serbesttir” sarılarak yatarken senin kârınla kravatlı eşkıya
ne yaparlarsa yapsınlar kendilerine kalması birinci tür sorumluluktan anlayışına da bu nedenle şiddetle karşı çıkar. kâşaneler yapıyor. Yapsınlar! Büyük Türk şairi Yunus
yöneltilen itici uyarıcılardan kaçmaktır. İkinci tür sorumluluktan Ekonomide devletçiliği, milliyetçiliği savunur. Emre’nin dediği gibi zaman gelir: ‘Şol yüce köşkler,
kurtulamazlar. Çaresizlik eğitimi almış kaçmada ise kişi, yaşamında Atatürk’ün “Bu memleketin efendisi Türk saraylar, viran olur kalır bir gün’ O vakit! Sen onların
bu denekler, izleyen zaman içinde bir şeyleri değiştirebileceğine üstünde yükselirsin. Yükseleceksin.” (Anadolu 9-10
köylüsüdür” söylemiyle Türk milliyetçiliğinin en
kapısı tamamen açık bir kafeste itici inanmadığı için, olayları akışına
doğru yolunu gösterdiğini savunur. Bu milliyetçilik Ekim 1933/Toplu Eserler, III, s. 91-94)
uyarıcı ile karşılaştıklarında kaçmazlar, bırakır, teslimiyetçi bir tavırla kendi
başlarına geleni adeta kabullenirler. yaşam sorumluluğunu almaktan
Sağlıklı bir yaşam
Bence insanlar dünyasında bu kaçınır.
arayışındaysanız ve
durumun karşılığı kölenin efendisine Her iki tür sorumluluktan kaçmaya
Sağlık için podcast
nereden başlayacağınızı
teslimiyetidir. Tarih boyunca pek pek çok örnek verebiliriz. Bazıları
bilmiyorsanız bu
çok köle öylesine yıldırılmıştır ki ülke yönetiminden yakınırlar ancak,
yer kaplayan Spotify’daki podcast yayınları iyi bir
efendilerine karşı koyamayacaklarına, “Benim oyum neyi değiştirir?”
BEYZA NAZ YILMAZ
podcast yayınlarını günlük başlangıç olabilir.
hatta kaçamayacaklarına inanmışlardır. diyerek oy kullanmaz. Bazıları
işlerinizi yaparken de
İnsanların bu konudaki zaaflarını arabeskte dendiği gibi “Yıllardır
dinleyebilirsiniz. Kendiniz
az yaklaşırken,
sezinleyen diktatörler, tek adamlar soruyorum bu soruyu kendime,
için sağlıklı beslenme
fazla kilolardan
tarih boyunca öğrenilmiş çaresizliği bilmem ki bu dünyaya ben niye
programı oluşturmak, fit bir
kurtulma telaşını
pekiştiren yöntemler geliştirmişlerdir. geldim?” der. Eğer bu kişi, “Bugüne
yaşam kazanmak, sağlıklı
da beraberinde
Cengiz Han ele geçirdiği birkaç kadar yaşantım kötü gitti, acaba ne
beslenmek ve hareket
Ygetiriyor. Bu
kaledeki insanları ve tüm hayvanları yaparsam bundan sonra iyiye gider?”
etmeyi hedeflemek için
dönemde metabolizmanın
kılıçtan geçirtip bırakıp gitmişti. diyebilirse öğrenilmiş çaresizliğin
sağlıklı beslenme içerikli
hızlanmasıyla formumuzu
Bu durumu gören çevre kalelerdeki etkisinden kurtulmaya başlar.
podcast yayınları dinleyerek
korumak ve sağlıklı
insanlar, direnme güçleri olsa Çocukluğumuzda, “Bir Atatürk gelse
yaşamınıza yön verebilir,
beslenmek oldukça kolay.
bile direnmemeyi, Cengiz Han’ın de ülkemizi kurtarsa” denildiğini
kendinizi sağlıklı yaşama
Bu yüzden fit bir görüntü
ordularını görür görmez kalelerinin çok duyduk. Sorumluluk almaktan
hazırlayabilir ve yaza formda
için şimdiden önleminizi
kapılarını açmayı tercih etmişlerdi. kaçan bu kişiye insanın, “Sen niçin
bir giriş yapabilirsiniz.
alabilirsiniz. Sağlıklı yaşamı
(Tıpkı yukarıdaki hayvan deneyine kendi çapında, karınca kararınca bir
Sağlıklı beslenme ile ilgili
yaşamımıza katarken podcast
benzer şekilde.) Geçen yüzyılın Atatürk olmaya çalışmıyorsun?”
Spotify’daki en popüler 5
yayınlarından faydalanmak
başlarında Avrupalı bazı şirketler diyesi geliyor. Geçen yıllarda pek
podcast yayınını sizler için
da yararlı olabilir. Pandemi
Afrika ülkelerindeki siyahi işçilerinin çok babayiğit erkek, sokakta dayak
derledik.
ile yaşamlarımızda daha fazla
(köle değil, işçi) bir elini ve bir ayağını yemekte olan bir kadını rahatça
kesip fotoğrafladılar ve bu fotoğrafları kurtarabilecekken, Kadir Şeker’in
meydanlara astılar. Tarihteki hemen durumuna düşerim korkusuyla pasif SAĞLIKLI YAŞAM IPUÇLARI
tüm zorba yöneticiler idamları kaldı.
u Gelişigüzel Hayaller: Beslenme
meydanlarda, topluma teşhir ederek Aziz Nesin’in bir hikâyesinde bir
Uzmanı Ceren Yavuz, beslenme
gerçekleştirdiler. Televizyonlu çağda koyun diğerine “Kurdun kokusu
hakkında doğru bilinen yanlışları
ise bazı işgalci ülkeler insanların yakından geliyor” der, diğeri Galeati Yayıncılık
düzeltmeye yönelik önerilerde
evlerine girdiler, güvenlik bahanesiyle “Evet, bakalım ne olacak?” diye
bulunuyor.
YENİ YENİ
karısının, çocuklarının önünde aile cevap verir. Birinci kurt az sonra,
u Besin Piramidi - Sağlıklı
reisi erkeği çırılçıplak soyup aradılar. “Kurdun kokusu çok çok yakından
Beslenmenin 21 Faydası: Beslenme
Sadece aradılar. Ancak bu aramayı geliyor” der, ikinci kurt yine, “Evet,
Uzmanı Bora Demircioğlu işlenmiş,
kaydedip televizyonda herkese bakalım ne olacak?” der, hikâye
hazır gıdaları ve sağlıksız yağları
izlettiler. Böylece kitlelerin öğrenilmiş biter. İnsanların olaylar karşısında
yaşamımızın düzeninden çıkarmaya
çaresizliğe düşmelerini amaçladılar. “Bakalım ne olacak?” demeleri de
yönelik tavsiyeler veriyor.
sorumluluk almaktan kaçınan bir
u Dyt. Tuğçe Anlak’la Sağlıklı
DEPREMDE ÇARESIZLIK
öğrenilmiş çaresizlik davranışı,
Yaşam Konuşuyoruz: Diyetisyen
99’daki Marmara depreminin ertesi
bir tür teslimiyetçi koyun tavrıdır.
Tuğçe Anlak, aralıklı oruç ve emziren
gününde o günkü Cumhurbaşkanımız
Kendilerini ve ülkelerini, “Ben ne
anne beslenmesi konularına değiniyor.
Demirel, “Kimse eleştirmesin, bu
yapabilirim?” diyenler kurtarır.
u Sağlıklı Beslenme – Nereden KARGO DAHİL 80 ¨ YERİNE 65 ¨ KARGO DAHİL 75 ¨ YERİNE 60 ¨
Başlasam: Prof. Dr. Taner Damcı,
2 KİTAP, KARGO DAHİL 125 ¨ YERİNE
toplumun beslenme alışkanlarının
değişimini ve diyetlerin insan sağlığı
İmtiyaz Sahibi:
Reklam Yönetimi: Yenigün Haber Ajansı Basın ve Yayıncılık AŞ.
26 MART 2023 SAYI: 1722 n Yayın Koordinatörü ¨
üzerine verebileceği zararları anlatıyor. 115
CUMHURİYET VAKFI adına Prof. Nurettin Mazhar Öktel Sk. No: 2 34381 Şişli/İstanbul Tel:
DENİZ ÜLKÜTEKİN
(0212) 343 72 74 (20 hat) Faks: (0212) 251 98 68 e-posta: reklam@
ALEV COŞKUN
u Mutfaktan Hayata: İsra Tan’ın
n Sayfa Tasarım
cumhuriyet.com.tr Uets: 25999-15079-37611
Genel Yayın Yönetmeni +90 539 669 60 69
EMİNE BİLGET
sunduğu podcast yayınında kilo al-ver
Baskı: İleri Basım Mat. Amb. Reklam Tanıtım Yay. ve Teknik Hiz. Tic.
TUNCAY MOLLAVEİSOĞLU
www.galeatiyayinevi.com galeatiyayincilik gletiyayincilik galeati2017
n Reklam Genel Müdürü
A.Ş. Yenibosna Mah. 29 Ekim Cad. No:11A/41 Bahçelievler İstanbul
Sorumlu Müdür
döngüsü, duyguların yemek ile ilişkisi
pazar.dergi@cumhuriyet.com.tr
Dağıtım: Turkuvaz Dağıtım Pazarlama A.Ş. Yaygın süreli yayın
ESRA BOZOK
ÖZGÜR SOYER
gibi içerikler yer alıyor.
KÖPRÜBAŞI