Catalog

PSİKOLOJİ Ağlayan bebeği rahatlatmamn 15 Hem kendinizin, hem bebeğin rahatlığı için, bebekçocuk psikologlarının deneyimlerinden derledikleri yatıştırma yöntemlerini bilmenizde büyük yarar var. Bu yöntemlerden biri veya birkaçı mutlaka sizin bebeğinize de iyi gelecektir. Lisa Connors, Mc Donough ebekleri yatıştırmayı öğrenmek aslında o kadar da zor değildir. Çocuğunuza hangi yöntemin uyacağını anlamak için uzmanlar tarafından gelistirilmiş ve aileler tarafından denenmiş stratejilerle dolu bu rehberi izleyin. hareketler yapabilir. Şarkı söylemek tutma ve okşamayla birleştiğinde etkisi iki kat artar. New York'lu çocuk masajı eğitmeni Lori Schnekler'a göre dokunma, özellikle okşama ve ovalama şeklinde olanlar, bilinen en eski bebek sakinleştirme yöntemlerinden biri. Schneider, "Masaj, kabızlığa, gerginliğe ve diş çıkarma rahatsızlıklarına iyi gelir" diyor. Bebek dünyaya geldikten sonraki iki hafta boyunca ağladığı zamanlar ona masaj yapmamaya dikkat edin. Bunun için sakin ve huzurluğu olduğu anları bekleyin. Masaj'ın rahatlamayla ilgisi olduğunu anladıktan sonra ağladığında ona masaj yapmaya başlayın. Masajı ılık bir odada yapın. Başlamadan önce ellerinizı yıkayın, onları ısınana kadar birbirine sürtün ve avuçlarınıza biraz badem yağı dökün. Yumuşak, dairevı hareketlerle ellerinizi başının arkasında, boynunda, belkemiğinin iki tarafında ve bebeğinizin hoşuna giden her yerdegezdirin. 6) Masaj yolaçar. Bazı anneler bebekleriyle beraber banyo yapmayı daha da rahatlatıcı bulur ve bunun aralarında özel bir bağ yarattığına ınanırlar. Bebekler özellikle başlarının ve sırtlannın çevresinde içgudüsel olarak sınırlar arıyormuş gibi gözükürler. Özellikle yeni doğmuş bir bebek kendi sarsak hareketlerini sınırlayacak hapsedilmişlik duygusu 9) Sarıp Sarmalamak B ranla yüzde 60 daha az ağladığı ortaya çıkarıldı. Bir parça şekere batırılmış bir emzik ya da yarım bardak suya bir çay kaşığı şeker konularak elde edilen bir karışım. ağrısı olan bebekleri bile yatıştırmaya yarayabilir. Araştırmacılar, şekerin çok güçlü bir yatıştırıcı tesiri olduğunu belirtiyorlar Tadının bebeği mutlu etmesinin yanı sıra, şeker, vücudun doğal ağrıkesicileri olan endorfinlerin üretimini arttırarak bebeği fiziksel olarak da etkiliyor. Ancak bu yöntemin bir sakıncası da var. düzenli şeker kullanımı bebeğin qelişmekte olan dişlerine zarar verebilir. Bu nedenle annebabalar şekeri daha kötü ağlama nöbetleri içinsaklamalı. Bebek kundaklamak yüzyıllar boyunca yaygın olarak kullanılan bir yöntem olmasına rağmen, uygulama modern kültürler tarafından fazla kısıtlayıcı ve bebeğin kemik ve kas gelişimine zararlı bulunarak eleştirilmiştir. Ancak beşikte yatan bebeği daha ince bir örtüyle gevşek bir şekilde sararak yapılabilecek daha çağdaş bir kundak, bebeğe rahim sıcaklığını yaşatabilir. "Bebek Bakımı", adlı kitabın yazarı Ingiliz Davranışbılimci Desmond Morris "Bebeğe kucaklandığı, sımsıcak bir şekilde sarıldığı duygusunu verecek her şey çok rahatlatıcı olabilir. Doktorlar ılık, yumuşak battaniyelerle sarılan bebeklerin kalp atışlarının yavaşladığını ve nefes almalarının düzenlediğini ortaya koydular. Daha az ağlayıp, daha çok uyuyorlar. Bu şekilde kundaklanmayan bebekler ise daha hareketli olmalarına rağmen daha gergin ve sinirli oluyorlar" diyor. 3) Bir Parça Şeker Ağlamak, yaşamın kaçınılmaz olaylarından ilkidir. Ancak bu kaçınılmazlık annebabaların bebeklerinin kolay kolay dinmeyen yaşlarından dolayı kendilerini suçlu hissetmelerini engellemez. Ağlayan bir bebekle nasıl başa çıkacağını bilememenin yarattığı umutsuzluk, annebabaların çocuklarının gözlerinden dökülen her damla yaşın sebebini bilmeleri gerektiğini düşünen geleneksel düşünce tarzıyla daha da artar. Ancak yapılan son araştırmalalar sizleri bu umutsuzluktan kurtaracak metodları ortaya çıkardı. Bir dahaki sefere bebeğinizin yaşlarını dindirmek istediğinizde bu yatıştırma yöntemlerini deneyerek bebeğiniz ve kendiniz için uygun olanları bulun. 4) Kundaklamak ve Sarmak 1) Bebeği Sallamak ya da Kalp Atışı Dinletmek Hafif ritmik hareketler ya da tekrarlayan sesler rahim ortamına benzer bir ortam yaratarak bebeğe çok güçlü ve tanıdık bir teselli sağlar. Sallanan koltukların ilerigeri salınımlarının beşiklerin iki yana salınımlarından daha rahatlatıcı olduğu belirlenmiş. Kalp atışını dinletmek ise çok kolay: Bazı anneler bebeklerini çıplak karınlarının üzerine yatırıp, kalplerinin sesini dinletirler. Bu pozisyonun yarattığı sıcaklık ve yakınlık da kuşkusuz bebeği rahatlatmaya çok yarar. Bebek kucakta taşınırken oluşan ritmik hareket de rahim ortamını hatırlatarak bebeği sakinleştirir. Kucakta taşımanın yarattığı sakinleştirici etki uzun vadeli yararlar da sağlayabilir. Yapılan çok sayıda araştırma, bebeğin kucakta taşınma süresi arttıkça ağlamanın azalabildiğini ortaya çıkardı. Montreal'deki McGill Üniversitesi'nde Pediatri ve Psikiyatri Profesörü olan Ronald G. Bar tarafından yürütülen bir çalışmada, birkaç hafta boyurıca ünde en az 3 saat boyunca kucakta tutulan bebeklerin daha az kucakta tutulan bebeklere o 2) Bebeği Kucağa Almak 5) Yatıştırıcı Şarkılar Işitme duyusu ilk gelişen duyulardan biri olduğu için, sese özellikle de anne sesine, şarkı söyleyen anne sesine olumlu tepki verirler. Bebeklerin de yetişkinler gibi farklı müzik tercihleri olabilir. Dikkatli ve sakin oldukları bir anlarında onlara değişik müzikler dinletip, tepkilerini ölçmelisiniz. Şarkıyı severse hareketsizleşir ya da eğlendiğini gösterir şekilde sesler çıkarıp, Sonu gelmeyen ağlama nöbetlerine tutulan bebeklerin bazıları gaz yutmuştur. Karınlarındaki bu gaz ağrıya yolaçar. Bu tür bebekler bacaklarını gererek ya da karınlarına çekerek kendilerini rahatlatmaya çalışırlar. Eğer geğirmek bebeğinizi rahatlatmıyorsa onu karın üstü dizlerinize yatırın ve arkasını ovalayın Her bebek sıcak suyla dolu küçük bir küvette oturmaktan hoşlanmaz ,ancak çoğu sıcak suyun hassas ciltlerine değmesinden doğan duyguyu çok rahatlatıcı bulur. Ayrıca sıcak banyo vücut ısılarını biraz düşürerek, vücutlarının rahatlamasına 7) Karın Sorunları na ihtiyaç duyar. Beşiğinin köşelerine doğru ilerlemeyeçalışabilir. Onu rahatlatmak için bebeğinizin yanınızda kııvrılıp yatmasına izin verebilirsiniz. Ya da bir battaniyeye sararak sırtı beşiğin parmakhklarına, kafası da köşedeki yastığa değecek şekilde beşiğine yatırabilirsiniz. Bazen ağlayan bir bebeğin tek isteği hiç bir dokunuş ya da gürültü olmadan biraz kendi kendine kalmaktır. Eğer yukarıdaki taktiklerin hiçbirisi işe yaramadıysa bebeğiniz fazlasıyla yorulmuş olabilir. Bu durumda belki de tek gereken onu beşiğine Ancak aradan 5 dakika geçmesine rağmen hala ağlamaya devam ederse, 10) Sesizllk 8) Sıcak Banyo 3466